депресия

Много хора казват, че първото нещо, което изпитват сутрин, е тъга. Понякога чувството може да бъде особено тежко и дори може да е признак на голяма депресия

Случаят с красивата гимнастичка Цветелина Стоянова, за която първоначално се смяташе, че е направила опит за самоубийство, предизвика низ от въпроси. Един от тях е може ли да разберем дали наш близък

В продължение на десетилетия широко приетата идея, че човек се нуждае от 8 часа сън всяка нощ, беше широкоприета от почти всички нас. Наистина ли е необходимо на всички обаче

Университетът „Джон Хопкинс” (САЩ) проведе проучване, според което зад соматичните оплаквания при деца и юноши се крият тревожните разстройства. Възрастта, на която са най-чести, е около 12 години

Вече сте нещастни. Мина толкова време, че сте забравили как изглежда щастието. Някои хора около вас нямат представа какво търпите. Отвън двамата с него изглеждате като щастлива двойка

Витамин D е мастноразтворимо съединение, който оказва голямо влияние върху системите на тялото. Обикновено получаваме този витамин от храни, добавки и слънчеви лъчи

Шатавари е известен също като Asparagus racemosus и е член на семейство аспержи. Също така е адаптогенна билка, използвана широко в аюрведа. Както знаете

Свикнали сме да разглеждаме депресията като проява на слабост, но всъщност тя е заболяване на властта. Ако се чувствате безпомощни във връзката си, твърде е възможно да е моментно състояние или

Писателят К. С. Луис казва, че душевната болка е по-малко драматична от физическата. В действителност обаче е по-често срещана и по-трудно поносима. Сред най-тихите страдания на човека несъмнено е

Моли Ръсел е на 14 години, когато решава да сложи край на живота си през 2017 г. Оттогава семейството й води тежка битка срещу онези, които според тях са истинските виновници