депресия

Много хора казват, че първото нещо, което изпитват сутрин, е тъга. Понякога чувството може да бъде особено тежко и дори може да е признак на голяма депресия

Случаят с красивата гимнастичка Цветелина Стоянова, за която първоначално се смяташе, че е направила опит за самоубийство, предизвика низ от въпроси. Един от тях е може ли да разберем дали наш близък

Никой не избира да има депресия. Но това не означава, че имаме нулев контрол върху това сериозно и понякога изтощително разстройство на здравето, което засяга около 350 милиона души по света

В продължение на десетилетия широко приетата идея, че човек се нуждае от 8 часа сън всяка нощ, беше широкоприета от почти всички нас. Наистина ли е необходимо на всички обаче

Университетът „Джон Хопкинс” (САЩ) проведе проучване, според което зад соматичните оплаквания при деца и юноши се крият тревожните разстройства. Възрастта, на която са най-чести, е около 12 години

Депресията е по-сложна от простото чувство на тъга. За съжаление, причините за нея могат да бъдат трудни за установяване. Депресията е различна от грипа

Вече сте нещастни. Мина толкова време, че сте забравили как изглежда щастието. Някои хора около вас нямат представа какво търпите. Отвън двамата с него изглеждате като щастлива двойка

Витамин D е мастноразтворимо съединение, който оказва голямо влияние върху системите на тялото. Обикновено получаваме този витамин от храни, добавки и слънчеви лъчи

Депресията е сложно психично състояние, от което е изключително трудно да се измъкнете сами. Тя се развива дълго време и има отрицателни последици за здравето и благосъстоянието на човека

Шатавари е известен също като Asparagus racemosus и е член на семейство аспержи. Също така е адаптогенна билка, използвана широко в аюрведа. Както знаете