Напишете дума/думи за търсене

боли

;
Шест навика преди лягане, които помагат на отслабването

Шест навика преди лягане, които помагат на отслабването

През нощта тялото изгаря между 300 и 400 калории. Това почти се равнява на количеството енергия, което губите при едночасово бягане. Специалистите твърдят

Йод и щитовидна жлеза: как да го приемаме правилно?

Йод и щитовидна жлеза: как да го приемаме правилно?

Щитовидната жлеза се нуждае от йод за правилното функциониране. Този полезен микроелемент участва в производството на хормоните Т3 и Т4, които са важни за здравето

Какво лекува рибеното масло

Какво лекува рибеното масло

Дните с главоболие или мигрена са огромни въпросителни. Чудим се кога ще се почувстваме по-добре, дали ще може да си свършим работата и се молим да не се скараме с някого, защото сме сприхави

д-р Ригов съветва как да контролираме метаболитния синдром

д-р Ригов съветва как да контролираме метаболитния синдром

Проблемите са много - поликистозни яйчници, повишено кръвно налягане, затлъстяване, диабет, а обяснението е все едно и също – метаболитен синдром. От него страда голяма част от населението в България

8-те грешки, които допускаме във фитнеса

8-те грешки, които допускаме във фитнеса

поред много фитнес инструктори жените тренират, но често сами саботират ефекта от тренировката, защото не спазват някои важни правила. Кои са те? 1. Разнообразие Ако правите едни и същи кардио

Как да избегнем йо-йо ефекта след диета

Как да избегнем йо-йо ефекта след диета

Йо-йо ефект. Често чуваме този термин и много хора знаят, за какво става въпрос, но не и защо се получава и как да го избегнал. Ако целта ви е да свалите излишни килограми,

9 признака, че тялото гладува за магнезий

9 признака, че тялото гладува за магнезий

Ако постоянно се чувствате уморени, очите ви треперят и имате мускулни спазми, най-вероятно имате недостиг на магнезий. Магнезиевият дефицит може да причини сериозни заболявания,

6 навика, които забавят метаболизма

6 навика, които забавят метаболизма

Спортувате, ограничавате се в храненето, но все не успявате да свалите килограми? Вероятно имате няколко лоши навика, които забавят обмяната на веществата.

Защо чуваме и виждаме призраци

Защо чуваме и виждаме призраци

Все ви се е случвало да чуете странен шум в дома си след полунощ. Някоя сянка да се прокрадне край вас. Да усетите студен полъх или направо да имате чувството, че домът ви е обитаван. Не сте сами.

Любовната история на Михаела Маринова и Александър Дюлгеров

Любовната история на Михаела Маринова и Александър Дюлгеров

С разговор до 3 часа сутринта на пейка пред Народния театър - по този романтичен начин завършва първата среща на певицата Михаела Маринова и футболиста Александър Дюлгеров.

X