Аз, жената

Чувствате ли се неудовлетворени по някакъв начин? Чувствате ли, че където и да отидете, носите определени тежести, които ви пречат да бъдете щастливи? Неразрешените емоционални тегоби могат да ви

Честит празник, момичета! Някога никарагуанският поет Рубен Дарио казва, че без жените животът би бил просто реторика. Но ние, жените, сме нещо повече от поезия, защото светът би спрял без нас

Днес концепцията за емоционална интелигентност е на мода както в бизнеса, така и в областта на личностното развитие. Не е необходима магистърска степен или да сте прекарали време в Тибет

Тази техника от четири стъпки, разработена от Джефри Шварц, показва как хората с натрапчиви мисли могат да се освободят от тях. Натрапчивите мисли изглежда имат собствена воля

Казвали ли са ви някога, че сте мързеливи? Но ако сте го чували за себе си и се окаже, че всички около вас грешат в тази си преценка? Ами ако всеки бърза да прецени и заключи

Това е една от най-трудните интелигентности за развитие. Заради егото. Интраперсоналната интелигентност не е нищо друго освен самосъзнание. Става дума за това да знаеш кой си и как се вписваш в този

Да предизвикваш уважение, е едно от най-променящите живота умения, които може да развиеш. Тъй като живеем във взаимозависим свят, ако се научите как да получавате уважение от хората около вас

Хиперкритичността се различава от самокритиката в две измерения: нейната интензивност и причиненото неудобство. Рутина на прекомерна критика, в която целта е себе си

Трудните хора имат проблем за всяко решение, не са съгласни с всичко, носят бури в ясно небе. Арогантни са и са крадци на мира. Те са сложни и изтощителни и трябва да се научим как да се справяме с

Стискате здраво чашата за вино като удавник спасителна сламка. Отчаяно претърсвате мозъка си, за се сетите за нещо интересно, което да ви спаси от неловкото мълчание

Езикът е основата на мисълта. Ето защо трябва да сте наясно с ефекта, който думите, които използвате всеки ден, имат върху живота ви. Анализирането на езика от гледна точка на невролингвистичното

Толкова много хора страдат от илюзията за прозрачност. Те смятат, че цялата им тъга, емоция и отчаяние са ясно видими за всички останали. Те вярват, че околните трябва да могат да познаят какви са

Случвало ли ви се е да ви хрумват нови идеи трудно? Всички преминаваме през моменти, в които вдъхновението се опитва всячески да ни обърне гръб. Когато това се случи и работата или житейските

Татуировките съществуват от хиляди години. Идеята да украсяваме кожата си с рисунки далеч не е чедо на съвремието. През последните няколко десетилетия обаче тази практика се е увеличила

Вероятно сте имали моменти, в които се чувствате сякаш сте в опасност, но няма очевидна причина за това. Макар че се чувствате застрашени, никой друг около вас не изглежда притеснен от нещо конкретно

Да си необвързан, е добре, когато си млад, но какво се случва, когато навършиш 30 години и си без партньор? Е, тогава ситуацията става доста сложна, защото за много хора е трудно да повярват

Техниката „изяж жабата“ е методология, създадена от Браян Трейси. Той е канадски бизнесмен и писател, който се е посветил на изучаването на променливите

Случаят с красивата гимнастичка Цветелина Стоянова, за която първоначално се смяташе, че е направила опит за самоубийство, предизвика низ от въпроси. Един от тях е може ли да разберем дали наш близък