Аз, жената

С бързо нарастващото разпространение на стреса в по-голямата част от живота ни, много хора намират за по-трудно от всякога да спрат и да помиришат розите

В Древна Гърция учителите и философите са се занимавали с формирането на характера на своите ученици. Те не само придобивали знания за наука или религия, но и за това как да станат добри граждани

Ефектът на спящия (The Sleeper Effest) е термин, отнасящ се до влиянието на една информация, която първоначално сте отхвърлили като невярна, има върху вас

Чувствате ли се неудовлетворени по някакъв начин? Чувствате ли, че където и да отидете, носите определени тежести, които ви пречат да бъдете щастливи? Неразрешените емоционални тегоби могат да ви

Честит празник, момичета! Някога никарагуанският поет Рубен Дарио казва, че без жените животът би бил просто реторика. Но ние, жените, сме нещо повече от поезия, защото светът би спрял без нас

Днес концепцията за емоционална интелигентност е на мода както в бизнеса, така и в областта на личностното развитие. Не е необходима магистърска степен или да сте прекарали време в Тибет

Тази техника от четири стъпки, разработена от Джефри Шварц, показва как хората с натрапчиви мисли могат да се освободят от тях. Натрапчивите мисли изглежда имат собствена воля

Казвали ли са ви някога, че сте мързеливи? Но ако сте го чували за себе си и се окаже, че всички около вас грешат в тази си преценка? Ами ако всеки бърза да прецени и заключи

Да предизвикваш уважение, е едно от най-променящите живота умения, които може да развиеш. Тъй като живеем във взаимозависим свят, ако се научите как да получавате уважение от хората около вас

Хиперкритичността се различава от самокритиката в две измерения: нейната интензивност и причиненото неудобство. Рутина на прекомерна критика, в която целта е себе си

По време на интервю за работа е почти неизбежно бъдещият работодател да ви попита за вашите силни и слаби страни. И задължително трябва да сте честни. Измислянето на угодни отговори няма да ви донесе

Трудните хора имат проблем за всяко решение, не са съгласни с всичко, носят бури в ясно небе. Арогантни са и са крадци на мира. Те са сложни и изтощителни и трябва да се научим как да се справяме с

Стискате здраво чашата за вино като удавник спасителна сламка. Отчаяно претърсвате мозъка си, за се сетите за нещо интересно, което да ви спаси от неловкото мълчание

Езикът е основата на мисълта. Ето защо трябва да сте наясно с ефекта, който думите, които използвате всеки ден, имат върху живота ви. Анализирането на езика от гледна точка на невролингвистичното

Толкова много хора страдат от илюзията за прозрачност. Те смятат, че цялата им тъга, емоция и отчаяние са ясно видими за всички останали. Те вярват, че околните трябва да могат да познаят какви са

Случвало ли ви се е да ви хрумват нови идеи трудно? Всички преминаваме през моменти, в които вдъхновението се опитва всячески да ни обърне гръб. Когато това се случи и работата или житейските

Татуировките съществуват от хиляди години. Идеята да украсяваме кожата си с рисунки далеч не е чедо на съвремието. През последните няколко десетилетия обаче тази практика се е увеличила

Вероятно сте имали моменти, в които се чувствате сякаш сте в опасност, но няма очевидна причина за това. Макар че се чувствате застрашени, никой друг около вас не изглежда притеснен от нещо конкретно