Стефан Порязов

Обикновено обвиняваме климатиците, вятъра и ниските температури за настинките. Има хора, които смятат, че трябва да се пият антибиотици, за да не се превърна настинката в грип

Студените крака са неудобство, на което обикновено не обръщаме много внимание, тъй като обикновено се появява само спорадично. Въпреки това, когато се появява често

Малко са хората, които не искат по-дълго да гледат в огледалото по-младежкия си бик. Освен на гени, козметика и естетична хирургия хората залагат и на даровете от природата

Известно е, че протеинът играе жизненоважна роля във функционирането на нашето тяло. Как да разберем дали страдаме от протеинов дефицит? Загуба на мускулна маса и болки в ставите Мускулите са

Всеки от нас след чудесно и вкусно предозиране с храна е изпитвал стомашен дискомфорт. Тежестта в корема ни е бял кахър в сравнение с досадните киселини, които буквално изгарят вътрешностите

Трипанофобията, или ирационалният страх от игли, е много често срещана фобия, която има и други имена, като например белонефобия. Каквото и име да й дадем, става дума за страх от инжекции

Автоимунните заболявания са заболявания, които се проявяват като следствие от твърде висока активност на имунната система на организма спрямо собствените му клетки

Борите ли се да получите спокоен сън през нощта? Събуждате ли се сутрин неспокойни? Или отваряте очи с изтръпнали ръце, рамене или болки в гърба? Ако отговорът е „да”

Има толкова много диети, но не всички са ефективни. Някои от тях са дори вредни за нашето здраве. За да намерите ефективен и здравословен метод, който ще покаже резултати само за 1 месец

Инфекциите на гърлото могат да бъдат болезнени и дори инвалидизиращи. За щастие има начини за облекчаване на симптомите. Понякога това състояние възниква от смяната на сезона