Стефан Порязов

Панкреасът е важна част от храносмилателната ни система. Той не само регулира и неутрализира киселата храна, но ензимите, отделяни от него помагат за обработката на въглехидрати, протеини и мазнини

Човешкото тяло е уникална система, която реагира на звуковите вибрации. Отрицателните звуци го унищожават, а такива с определени честоти имат благоприятен ефект - успокояват

Поддържането на определено ниво на вода в тялото е необходимо за изпълнение на жизнените функции и здравето на човека. Нивото на хидратация може да се повиши не само чрез пиене на вода

Лактозната непоносимост е често срещана. Около 65% от населението има намалена способност да усвоява лактозата в зряла възраст. Лактозната непоносимост не е алергия към млякото

Микроелементите заедно с витамините играят важна роля в живота на организма. През 1980 г. СЗО признава селена за основен компонент на храненето. И не напразно

Всеки от нас е чувал препоръката, че ако четем на слаба светлина, това ще влоши зрението ни или ако седнем на тоалетната седалка в обществена тоалетна

Ядките и семената винаги са били популярни в различните култури като закуски или като хранителни съставки. Научните изследвания доказват, че тези продукти са важна част от здравословното хранене

Аюрведичното лечение е широко разпространено в страните от Изтока и се използва повече от 3 хиляди години. То се основава на постигане на хармония на ума

Ако носите контактни лещи, сте напълно наясно с техните предимства и недостатъци. Те фино настройват зрението, премахват замъгляването и са удобни, когато се занимавате с физически дейности

Елиминирането на токсините е наложително за поддържане на цялостното здраве, а кориандърът, известен още като китайски магданоз, е ефективен при премахването на тежки метали и други токсични вещества