Напишете дума/думи за търсене

Рецепти за здраве

Наденица с яйца

Наденица с яйца

богато на витамин А лесно 6 порции 30 мин За една порция: 286 ккал мазнини 23,2 г холестерол 192 мг въглехидрати 2,2 г протеини 16,7 г фибри 0,5 г необходими продукти: 6 яйца 3 парчета наденица 2

Хранене при заседнал начин на живот (първа част)

Хранене при заседнал начин на живот (първа част)

Лекарите са единодушни, че един от най-големите бичове на XXI век е застоялият начин на живот. В средата на XIX век 96% от цялата енергия на земята се е произвеждала с помощта на мускулите на човека

5-те най-полезни храни

5-те най-полезни храни

Шашардисан от крещящото изобилие на храни в магазините, човек наистина не знае какво да яде, за да се предпазва от болести и най-вече от рак. Мозъкът му е промит от здравословни съвети

Какаов десерт с киноа

Какаов десерт с киноа

Необходими продукти: 1 ч.ч. киноа 2 ч.ч. вода 1/3 ч.ч. мляко 4 яйца 1 ванилия 180 г масло 1 ч.ч. захар 1/2 ч.ч. кафява захар 1 ч.ч. какао 1 1/2 ч.л. бакпулвер 1 ч.л.

С диетата Аткинс отслабваме, хапвайки мазнини

С диетата Аткинс отслабваме, хапвайки мазнини

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват и да класират 28 диети в класацията, свързана с тяхната полезност и ефикасност. Параметрите,

Пресните подправки на балкона се садят сега

Пресните подправки на балкона се садят сега

Дойде време да засадим билки и подправки, за да разполагаме през цялото лято със свежи аромати и вкусове на трапезата си. Освен това по магазините връзка пресен босилек е между 1.

Пикантни пържоли със спанак

Пикантни пържоли със спанак

необходими продукти: 2 с.л. лимонов сок 1 с.л. зехтин 2 смлени скилидки чесън 1 1/2 ч.л. смлян кимион 1/2 ч.л. канела 1/2 ч.л. лют червен пипер 3/4 ч.л. сол 3 ч.ч.

С Пресдиетата сваляме 5 кг за две седмици

С Пресдиетата сваляме 5 кг за две седмици

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват и да класират диети в класацията, свързана с тяхната полезност и ефикасност. Параметрите,

Защо мъжете трябва да ядат чесън на Свети Валентин

Защо мъжете трябва да ядат чесън на Свети Валентин

Терминът афродизиак произхожда от името на древногръцката богиня на любовта Афродита. В миналото за храни, повишаващи либидото, са се смятали продуктите,

Диетата по гликемичен индекс контролира кръвната захар

Диетата по гликемичен индекс контролира кръвната захар

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват и да класират диети в класацията, свързана с тяхната полезност и ефикасност. Параметрите,

X