богато на желязо
лесно
12 порции
40 мин
За една порция:
340 ккал
мазнини 20 г
въглехидрати 39г
холестерол 80 мг
протеини 5 г
фибри 1,5 г
необходими продукти:
1 1/2 ч.ч. брашно
1 ч.ч. захар
50 г какао
1 1/2 ч.л. бакпулвер
1/4 ч.л. сода за хляб
щипка сол
2 яйца
1 ванилия
1 ч.ч. мляко
200 г масло
1/2 ч.ч. шоколадов чипс по желание
начин на приготвяне:
1 Загрейте фурната на 190?С, намаслете метални форми за мъфини.
2 Смесете в купа брашното, захарта, какаото, бакпулвера, содата и солта. Добавете яйцата, ванилията, млякото и разтопеното масло. Разбъркайте до получаване на хомогенна смес. Добавете шоколадовия чипс.
3 Разпределете тестото във формите за мъфини и ги сложете във фурната за около 20 мин. Проверете готовността им с клечка за зъби. Извадете ги и ги оставете да се охладят добре.
Поръсете охладените кексчета с пудра захар.
За още вкусни предложения, срещи с любими кулинарни блогъри, интервюта със специалисти по здравословно хранене и практични съвети търсете списание "Рецепти за здраве".
Коментари (0)
Вашият коментар