Напишете дума/думи за търсене

сън

;
10 повтарящи се сънища при хора, страдащи от тревожност

10 повтарящи се сънища при хора, страдащи от тревожност

Какво общо има безпокойството с вашите сънища? В тази статия ще говорим за ефектите от безпокойството, когато попаднете в ръцете на Морфей и сте поканени да се разходите из неговата територия

Седем от най-важните изобретения в историята

Седем от най-важните изобретения в историята

Ежедневният ни живот зависи от редица инструменти и уреди. Цялата структура на днешното общество зависи от поредица от изобретения. Не може да включим всички най-важни изобретения в историята в един

Защо трябва да правим йога всеки ден

Защо трябва да правим йога всеки ден

Може би сте чували как много хора казват, че йогата не е просто спорт, а начин на живот. Но какво всъщност е йогата и защо толкова много хора по света избират да я практикуват

Пет съвета за добър нощен сън

Пет съвета за добър нощен сън

Балансираната диета, достатъчно физическа активност и сън са някои от основните основи, от които тялото ви се нуждае, за да работи оптимално. Липсата на сън или лошото качество на съня може да има

Опитайте тази рецепта за вкусно пиле с бира

Опитайте тази рецепта за вкусно пиле с бира

Има много митове за употребата на алкохол при приготвянето на ястия. В страни като Италия, Франция, Аржентина, Чили и дори Испания тази техника в кулинарията има доста положителна репутация

Чай от мандаринени кори: лек за заспиване, добър за сърцето?

Чай от мандаринени кори: лек за заспиване, добър за сърцето?

През последните години чаят от мандаринови кори стана популярен като средство за заспиване за пет минути. Според данни от проучване, публикувано в списанието Latin American Nutrition Archives

Вал Килмър - брилянтен, подценяван и непредвидим актьор

Вал Килмър - брилянтен, подценяван и непредвидим актьор

Вал Килмър, който почина вчера на 65-годишна възраст, често е бил подценяван като актьор. Имаше невероятен обхват: превъзхождаше в комедии, уестърни, криминални драми

Рискове и странични ефекти на хапчетата за сън

Рискове и странични ефекти на хапчетата за сън

Въпреки че много от тях са без рецепта, истината е, че сънотворните винаги трябва да се предписват от специалисти, които могат да преценят всеки отделен случай

Ефектът на Хоумър Симпсън - полезното забравяне

Ефектът на Хоумър Симпсън - полезното забравяне

Имали ли сте някога чувството, че когато научите нещо ново, забравяте други неща? Това любопитно явление има име, нарича се ефект на Хоумър Симпсън. Той дефинира завладяващ неврологичен феномен:

12-минутна техника за детокс на ума

12-минутна техника за детокс на ума

Вероятно вече направихте пролетното почистване у дома, изтупахте килимите, измихте прозорците, започнахте и детокса на тялото, нали? Рядко ни хрумва, че умът и съзнанието ни също имат нужда от

X