страх

"Вашата задача е да не търсите любов, а да намерите всички бариери в себе си, които сте изградили срещу нея." Руми Есенцията на живота е да се научим да обичаме себе си,

Виктория Леви-Реувен е лайф коуч (треньор на съзнанието) и контактьор. Тя не съветва хората какво да правят с живота си, а ги насочва сами да вземат решения.

Колко пъти ви се е случвало да се чувствате сам(а), докато около вас гъмжи от народ? Ако отговорът ви е „често”, значи не сте сам(а) – буквално и преносно.

Понякога изпитваме несигурност в отношенията с половинката, вкарваме в главата си боязливости, които може да са симптоми на страх от изоставяне. Най-вероятно нямаме никакви основания да изпитваме

Дефиниция за високо кръвно налягане (хипертония) Високото кръвно налягане (хипертония) е състояние, при което налягането на кръвта в артериите е трайно завишено.

Спирулина се наричат вид синьо-зелени водорасли (фотосинтезиращи бактерии), които растат в сладководните езера. Спирулина е позната като храна още в древността и е присъствала в менюто на древните

Тялото не може автоматично да се настрои за новите периоди на нощ и ден. То не е като часовник, на който просто превъртате стрелките и вече е сверен по новото време.

Преведено от английски, "Diet Break" означава "почивка от диета" и по същността си е точно това. Период на нулиране на калорийния дефицит и временно поддържане на калориен баланс по време на

Летенето със самолет, особено ако пътувате на дълги разстояния, може да ви създаде известни неразположения и дискомфорт. Може ли да ги избегнете? Кой да внимава Ако сте с наднормено тегло или

1. Ще се сдобиеш по-лесно с тялото, за което мечтаеш Независимо дали работиш за отслабване или мускулна маса, силовите тренировки трябва да присъстват в твоята фитнес програма.