5 неща, които държат настрана истинската любов от нас

"Вашата задача е да не търсите любов, а да намерите всички бариери в себе си, които сте изградили срещу нея."

Руми

Есенцията на живота е да се научим да обичаме себе си, за да може да обичаме и околните.

Много от житейските уроци са свързани с опита ни от връзките ни.

Любовта трябва да е лесна, но доста често нашият емоционален багаж, минали интимни преживявания и отношения може да я блокират и отдалечават от нас.

Ако вашите връзки все не се получават, може би си струва да прочетете тези 5 любовни блокади.

1. Страх от похвали

Смущавате ли се, когато някой ви направи комплимент? Отклонявате ли или промените темата на разговора, когато някой ви хвали за нещо?

Да се ??научиш да приемаш комплимент, без да се чувстваш некомфортно, е една от най-важните стъпки да отвориш сърцето си, за да получиш повече любов.

Научете се как с финес да приемате комплименти, да оценявате и да се наслаждавате на всички похвали, които получавате.

2. Страх от даване

За да получите любов, трябва да сте отворени да давате любов. Да бъдеш отворен да даваш любов, означава не само обичаш и да се доверяваш на себе си, но и на света около теб.

Това може да е предизвикателство понякога, особено ако гледате на света като на студено и сурово място. Но колкото повече отваряте сърцето си за околните, толкова повече ще привлечете положителни преживявания.

Започнете да се усмихвате на хората, които срещате на улицата. Този малък акт ще ви помогне да се отворите и да привлечете доверие и съпричастност в живота си.

3. Страх, че не сте достатъчно добри

Всеки има страхове, те са нормална част от живота. Номерът е да не им позволявате да ви превземат.

Когато се страхувате, че не сте достатъчно добри, достатъчно умни или достатъчно добре изглеждащи, вие блокирате потока на любовта и изобилието в живота си.

Когато приемете се сдобрите с недостатъците си, вие отваряте пространство в сърцето си и освобождавате блоковете, които ви държат настрана от намирането на любовта.

За да преодолеете този страх, трябва да извървите пътя на прошката. Трябва да приемете всички неща у вас, за които доскоро сте вярвали, че не са достатъчно добри.

4. Съдите себе си и останалите

Бързате ли да осъдите някого въз основа на неговите действия или външен вид?

Въпреки че начинът, по който хората реагират, може да ни даде доста представа за тяхната личност, не бъдете прекалено големи съдници за другите.

Когато унижавате околните и говорите зле за тях, това не само че намалява положителната вибрация у вас, но също така затваря сърцето ви за любовта.

Вместо да съдите себе си и останалите, опитайте се да бъдете състрадателни. Бъдете нежни със себе си и се опитайте да промените начина, по който възприемате околните.

Това, разбира се, не означава, че трябва да толерирате лошо поведение. По-скоро намерете емпатичен и любящ начин да се справите с всички житейски ситуации.

5. Липса на самоизразяване

Знаеш ли какво искаш? Знаеш ли какво наистина търсиш?

Да се ??научите да се изразявате не само пред другите, но и пред себе си, е мощен начин да отворите сърцето си.

Да бъдеш наясно с това, което искаш, не е да направиш списък с всички външни и вътрешни черти, които искаш да има твоя партньор. По-скоро се отнася за това да си наясно какво искаш да привлечеш в живота си.

Попитайте сърцето си какво би било най-благоприятно за него и какво ще го направи щастливо. Какъвто и да е отговорът, диалогът със сърцето ви е чудесен начин за освобождаване от бариерите.

Ето още някои съвети за изчистване на енергийните блокове около сърцето:

- правете йога асани за разширяване и отваряне на областта на гърдите като камила

- повтаряйте санскритската мантра OM MANI PADME HUM по време на вашите медитационни практики

- дръжте подръка розов кварц и смарагдови кристали

- прекарайте време си с приятели, семейство и хора, които обичате

- благодарете всеки ден

- бъдете отворени към нови преживявания като срещи с нови хора и нови места

- направете гласа на сърцето си приоритет – винаги се осланяйте на него