Напишете дума/думи за търсене

скули

;
Четенето също гори калории

Четенето също гори калории

Спортът е не просто начин да се поддържате във форма, той е начин на живот. Но колкото и полезно да е да се спортува, човек трябва да отчете обективно и своето общо физическо състояние.

Тест: В добра форма ли сме?

Тест: В добра форма ли сме?

В идеалния случай трябва да отделяме за физическо натоварване поне 30 минути 5 пъти в седмицата. Но малко от нас спазват това правило. В резултат на това дебелеем,

За какво е полезна арниката

За какво е полезна арниката

Без значение дали ходим на спорт, правили сме по-дълъг преход в планината или сме извършвали друга физическа дейност, появи ли се мускулната треска, може да спъне доста от свободните ни движения в

Как да разберем дали страдаме от фибромиалгия?

Как да разберем дали страдаме от фибромиалгия?

Работим, независими сме, доволни сме от живота, но често усилията на работното място и желанието да сме на ниво води до отрицателни последици за здравето ни.

Спортът е повече от пот и мускули

Спортът е повече от пот и мускули

Кога за последен път взехте разстоянието до спирката на автобуса на спринт, без да останете без душа? А помните ли колко коремни преси може да направите, без да ви прилошее?

Превенции срещу главоболие и други болести

Превенции срещу главоболие и други болести

Много рядко може да чуем тостове, в които си пожелаваме живот и здраве. За всички ни е ясно, че без добро разположение на тялото нямаме желание нито за несметни богатства, нито за безкрайно щастие.

Мимическите бръчки се "гладят" с метода релакс

Мимическите бръчки се "гладят" с метода релакс

Тази нова процедура е перфектна за всички, които и не желаят да си поставят ботокс. С нея се постига изглаждане на лицето и премахване на бръчиците без то да заприлича на маска.

Контурирането – ключът към перфектните черти на лицето

Контурирането – ключът към перфектните черти на лицето

Контутирането е техника на професионалните гримьори, която днес добива все по-голяма популярност сред дамите, които се гримират сами у дома. Поставянето на контур се превърна в ежедневие и е добре

Как да се гримираме, за да подчертаем луничките

Как да се гримираме, за да подчертаем луничките

Вярва се, че притежателите на лунички са слънчеви хора. Ако все още не сте осъзнали чара на този Божи дар, информираме ви, че през пролетно-летния сезон луничките са на гребена на модната вълна.

5 тайни за идеален грим в жегите

5 тайни за идеален грим в жегите

През лятото трайността на макиажа е подложена на сериозно изпитание. Предлагаме ви няколко хитрости, които ще ви помогнат да изглеждате перфектно дори и в най-големите горещини.

X