Напишете дума/думи за търсене

рани

;
8 храни против стрес

8 храни против стрес

Всеки ден сме подложени на нечовешките децибели на стреса, боботещи в нас. Той може да е опасен за менталното, емоционалното и физическото ни здраве.

4 психологически хитрини преди отслабването

4 психологически хитрини преди отслабването

Правилната психологическа настройка е гаранция за успех във всяка жизнена област. И отслабването не е изключение от тази норма. Какво трябва да направите,

11 стъпки за укротяване на апетита

11 стъпки за укротяване на апетита

Затлъстяването добива епидемичен характер и отдавна наднорменото тегло не се възприема само като дефект във външния вид. То е рисков фактор за сериозни здравословни проблеми.

4 тренда, за да сме стилни през пролетта

4 тренда, за да сме стилни през пролетта

Органик дрехите – от рециклирани материали или с минимална намеса от съвременните технологии за обработка, попадат в списъците на най-актуалните дрехи тази година.

Beauty Food - яжте за хубост

Beauty Food - яжте за хубост

В последните години има все повече привърженици на Beauty-Food – храна за красота. Според изследванията на дерматолози, отпуснатата кожа не се дължи на процеса на стареене,

Младостта идва с храната

Младостта идва с храната

Всеки човек старее по различен начин, но често на забавянето на процеса влияе начинът, по който се храним. Какви храни и по колко да приемаме, за да спрем хода на времето съветват специалистите.

Проф. Байкова: Високият холестерол е масов проблем

Проф. Байкова: Високият холестерол е масов проблем

Всички искаме здраво поколение, затова да внимаваме с вредните храни Специалистите по хранене и диететика отдавна водим битката за промяна към здравословно хранене, като се започне от най-малките.

Депресията се яде

Депресията се яде

Психичните заболявания, като депресията например, са едни от най-често срещаните здравословни проблеми. Всеки пети минава през депресивни състояния в даден период от живота си.

Как да преборим захарната си зависимост

Как да преборим захарната си зависимост

Всяка изкуствено създадена зависимост представлява риск за организма. Пристрастеността към сладкото е често срещан проблем, който може да предизвика ред здравословни проблеми.

Борбата с алергиите трябва да почне с раждането

Борбата с алергиите трябва да почне с раждането

Какво представляват? Алергията е нетипична или силно изразена реакция на имунната система, провокирана от контакт с непозната или непоносима от организма съставка – алергенът.

X