показват

На 21 декември Слънцето започва гостуване в земния и кардинален знак Козирог, което ще продължи до 20 януари 2025 г. Това е моментът на зимното слънцестоене

Вашите модели на сън могат да ви кажат много за вашето здраве, включително за възможен риск от когнитивен спад. Изследванията показват, че честите лоши сънища или кошмари могат да показват дали сте

Сексуалната комуникация е жизненоважна за щастливата и взаимно удовлетворяваща връзка. Да се говори искрено и прозрачно за сексуалните проблеми, може да бъде трудно

Ленът е бил известен на хората още от времето на древната египетска цивилизация, където е бил често изображение върху стените на храмовете. Римският император Карл Велики бил толкова убеден в ползите

Всеки има газове и подуване на корема от време на време, но експертите казват, че симптомите могат да показват и други здравословни проблеми. Макар и неприятни

Когато става въпрос за намаляване на теглото, ние винаги си представяме хора, на които се налага да ядат по два плода и три зеленчука в паузите между изтощителните тренировки

Основните фактори, които намаляват шансовете за зачеване, са добре известни: скорошно раждане и кърмене, използване на хапчета за контрол на раждаемостта, пушене

Децата изпитват стрес по същия начин като възрастните. Приблизително 13% от хлапетата изпитват тревожност, тъй като растат в нездравословна среда. Токсичните взаимоотношения между родителите са

Стресът в работата, лошият сън и нездравословната храна не допринасят за перфектната форма на тялото и само влошават нещата. Но загуба на тегло невинаги е свързано със строги диети и изтощителни

„Когато се събудите сутрин, означава, че отново сте получили ценната привилегия да сте живи - да дишате, да мислите, да се наслаждавате и обичате“. Марк Аврелий Какво може да правим всяко утро