плод

Справянето с подут корем никога не е приятно и може да бъде наистина досадно да започнете деня си, когато се чувствате неудобно и имате проблеми със закопчаването на ципа на панталоните си

Доброто храносмилане от първостепенна важност за цялостното здравословно състояние. За него отговарят най-вече бактериите, намиращи се в червата. Т. нар

Има някои храни, които поради тяхната калорична стойност или начин на готвене, трябва да се консумират умерено както по отношение на количеството, така и по отношение на честотата

Колкото и да се опитваме да се храним здравословно, най-важно е качеството на продуктите, които слагаме на масата. От грамотния избор на храни зависи не само вкуса на ястията, но и здравето

Почти половината от хората на планетата поне веднъж в живота си са изпитвали неприятното чувство на дискомфорт и парене в гърлото и гърдите, а някои страдат от киселини всеки ден

Консумирането на зелена ябълка всеки ден на празен стомах е отличен навик да започнете деня правилно. Това е плод, който е богат на няколко хранителни вещества и естествен източник на енергия

Понякога предубедеността за здравословното хранене може да бъде трудна за преодоляване. Затова събрахме за вас едни от най-популярните твърдения за него, с които ще го развенчаем

Учените твърдят, че най-решителният етап за мозъка съвпада с началото на живота. Това е времето, когато развитието напредва по-бързо и по-видимо, отколкото във всеки друг момент от живота

Правим какви ли не еквилибристики с храната и въпреки това не успяваме да свалим и килограм. Често дори физическата активност не помага кой знае колко

От детството ни се казва, че трябва да ядем всичко. Ние сме подтиквани да ядем всички видове храни, за да бъдем по-здрави. Въпреки че може да има някои дребни затруднения