Напишете дума/думи за търсене

милабг

;
Две мощни техники успокояват тревожността

Две мощни техники успокояват тревожността

Безспорно несигурността в бъдещето буди притеснение. Когато нещата не са известни или сигурни, това създава възможност въображението ни да роди всевъзможни сценарии

Суровата истина за самотата

Суровата истина за самотата

Това се случва внезапно. Това е усещане за потъване, за изгубване, за загубване на център, посока и смисъл. Това е паническа атака в забавен каданс. Не минава

5 успешни алтернативи на яйцата за готвене

5 успешни алтернативи на яйцата за готвене

Всички тези опции са вегански, така че ако печете за човек с алергия към яйца или диетични ограничения или просто са ви свършили яйцата, имайте ги предвид

Колко плодове и зеленчуци на ден са нужни, за да сме слаби и здрави

Колко плодове и зеленчуци на ден са нужни, за да сме слаби и здрави

Плодовете и зеленчуците са част от здравословната, балансирана диета и са задължителни, когато искаме да бъдем здрави. Доказателствата показват, че има значителни ползи за здравето от консумацията на

7 мощни дзен практики от Соен Шаку

7 мощни дзен практики от Соен Шаку

Прочутият дзен учител Соен Шаку, майстор на школата Дзен Ринзай, е написал тези правила за по-добър и по-смислен начин на живеене. 1. Бъдете безстрашни като герои

На каква възраст сме най-щастливи

На каква възраст сме най-щастливи

Цял живот търсим щастието, а се оказва, че за повечето хора всичко, което е необходимо, за да бъдат щастливи, е търпението. Защото времето да сме щастливи идва мааалко по-късно от очакваното

Чийзкейк с диня

Чийзкейк с диня

Необходими продукти: 150 г маслени бисквити  100 г масло 500 г крема сирене 500 г пасирана диня 1 ч.ч. захар  1 пакетче желатин  сладко от горски плодове Начин на приготвяне: 1

Неочаквани ползи от това да не бръснем подмишниците

Неочаквани ползи от това да не бръснем подмишниците

Тенденциите около запазването или премахването на окосмяването по тялото се променят с течение на времето, но навикът да бръснем косата, която расте върху нас

Храни, които облекчават тревожността

Храни, които облекчават тревожността

Тревожността е едно от най-разпространените състояния на психичното здраве, което засяга приблизително 7,6% от световното население. Това е термин, използван за описване на различни разстройства -

Как да се насладим на ваканцията си максимално

Как да се насладим на ваканцията си максимално

Чакаме я цяла година, а когато наближи времето, обикновено сме толкова стресирани, че дълго време не успяваме да се настроим на ваканционен режим и това така бленувано време си заминава и отминава

X