Напишете дума/думи за търсене

милабг

;
Как да тичаме правилно

Как да тичаме правилно

Както ви обещахме в предишната статия за джогинга, ще се върнем към това какво е важно да знаем, преди да започнем да тичаме. Ако вече сте пробвали да правите джогинг, сте разбрали

Човешки храни, които са опасни за домашните любимци

Човешки храни, които са опасни за домашните любимци

Те са големи душевадци и много стопани не могат да устоят на влажния поглед до масата, който ги пронизва, независимо с какво се хранят. Но в много случаи да не им дадем нищо въпреки влажния поглед и

Удължаване на миглите у дома

Удължаване на миглите у дома

Миглите предпазват очите ни и действат като сензори, които предупреждават очите за потенциална опасност, когато се доближават до други обекти. Редките или тънки мигли попадат сред симптомите на

Съвършените шоколадови трюфели за 15 минути

Съвършените шоколадови трюфели за 15 минути

Всеки домашен шоколадов трюфел е шедьовър. Този красив бонбон, покрит с ядки или шоколадови стърготини съдържа в себе си момент на блаженство, познато на всички ни

Успелите хора се откриват в поне една от тези дефиниции

Успелите хора се откриват в поне една от тези дефиниции

Какво е успехът? Богатство? Щастие? Слава? Покойният Зиг Зиглар беше един от най-уважаваните съвременни експерти по въпросите на успеха, мотивацията и воденето на балансиран живот

4 бързи теста показват здрава ли е косата ви

4 бързи теста показват здрава ли е косата ви

Нашата коса може да издържи на натоварване от 900 грама и може да се разтегне до 30%, когато е мокра. Само здрава коса обаче има такива супер сили. На пръв поглед може да не можете да идентифицирате

Как правилното дишане може да подобри здравето и психиката ни

Как правилното дишане може да подобри здравето и психиката ни

Дълбокото диафрагмено дишане лекува на много нива. Говорим за ефект и върху психиката, и върху физиката. Дишането ни постоянно преобразува енергията ни

Как да направим суперполезния захарен детокс

Как да направим суперполезния захарен детокс

Най-важната причина, поради която се нуждаете от захарна детоксикация, е, че захарта е пристрастяващо вещество. Детоксикацията от сладко може потенциално да ви помогне да пренастроите мозъка си и да

Колко е важно да спрем да мразим тялото си

Колко е важно да спрем да мразим тялото си

Да се грижиш за тялото си не е лесна задача. А да го обичаш или харесваш поне – това е още по-трудно и всъщност се случва на малко хора. Тялото рядко е перфектно

Как да избегнем образуването на мехури по крайниците

Как да избегнем образуването на мехури по крайниците

Мехурите са неприятни. Болезнени и пълни с течност, те маркират дланите на ръцете ни или пръстите на краката ни и петите и създават огромен дискомфорт

X