Напишете дума/думи за търсене

мазни

;
6 начина да спрем да преяждаме

6 начина да спрем да преяждаме

Защо бисквитите с шоколад имат такава власт над милиони хора по света? Защо колкото повече консумираме определени продукти, толкова повече ни се иска от тях?

Тримесечната хитдиета на д-р Ригов

Тримесечната хитдиета на д-р Ригов

Лятото е тук, а с него дойде и желанието да имаме красиво и стегнато тяло, което гордо да разхождаме по пясъчната ивица. Сега е моментът да свалим излишното.

Кои храни да избягваме при проблеми със стомаха

Кои храни да избягваме при проблеми със стомаха

Към най-разпространените заболявания на стомашно-чревния тракт се отнасят гастрит, язва, запек и диария. При гастрит терапията във висока степен зависи от съхраняването на стомашната секреция.

Добри храни срещу лошия холестерол

Добри храни срещу лошия холестерол

Повишеното ниво на холестерол в кръвта е един от най-сериозните рискови фактори за развитие на сърдечносъдови заболявания. Сам по себе си холестеролът не е опасен и дори е нужен за редица жизнено

Зехтинът - приятелят на здравето

Зехтинът - приятелят на здравето

Зехтин наричаме маслото, което се добива от плода на маслината. Като храна, зехтинът е познат на човечеството от вече хиляди години и популярността му продължава да расте и днес,

Какво е кетоза и подходяща ли е кетогенната диета за теб?

Какво е кетоза и подходяща ли е кетогенната диета за теб?

Думата "кетоза" е често срещано понятие във фитнес средите – зa някои фитнес ентусиасти кетогенните диети са магическа формула за горене на мазнини, за други – начин на живот,

Юлияна Дончева: Животинската мазнина не е вредна

Юлияна Дончева: Животинската мазнина не е вредна

Преди няколко години красивата телевизионна водеща и бизнес дама Юлияна Дончева отслабна драстично, но без диети и страдания. С промяна в храненето във форма влезли синът й Йоан-Дако,

Предимства и недостатъци на средиземноморската диета

Предимства и недостатъци на средиземноморската диета

Средиземноморската диета… Чуваме непрекъснато от медии и различни специалисти за ползите й за здравето. И все пак въпросът, който най-вероятно ви вълнува е, дали е полезна?

С диетата Аткинс отслабваме, хапвайки мазнини

С диетата Аткинс отслабваме, хапвайки мазнини

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват и да класират 28 диети в класацията, свързана с тяхната полезност и ефикасност. Параметрите,

Здравото сърце не обича сол, а фибри

Здравото сърце не обича сол, а фибри

Един от най-ефективните начини да защитите сърцето си е чрез здравословна диета. Тя може да помогне за контрола на теглото, за регулиране на кръвното налягане,

X