лягане

Знаете ли, че почти всеки трети човек има високо кръвно? Доста притеснителна статистика, която понякога води до инсулт или инфаркт. Редовните прегледи са най-добрата профилактика за здравето и живота

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване,

Ароматното растение има антисептично, дезинфектиращо и противоалергично действие. Стимулира сърдечно-съдовата система и успокоява при нервно напрежение.

На ябълките винаги се е гледало с добро здравословно око, а спанакът води бригадата на зеленчуците. В сравнение с тях целината не изглежда кой знае колко важно, но истината е,

Хората, които трудно се нагаждат към метеорологичните промени, се наричат метеопати. Те са много чувствителни към всякакви прояви на атмосферното време и страдат от различни неразположения.

Кръвното налягане се измерва с две цифри. Първата и по-високата от двете измерва систоличното налягането в артериите, когато те се пълнят с кръв. Втората цифра е за диастоличното налягане в артериите,

Калият помага за контрола на кръвното налягане, затова неговият дефицит в организма е пагубно за сърдечното здраве. Прекалено ниското количество на този химичен елемент в тялото може да доведе до

12 начина да свалим кръвното без лекарстваАко апаратът показва, че налягането ви пълзи  нагоре или е стигнало  плашещи стойности,  опитайте тези методи:

12 начина да свалим кръвното без лекарстваАко апаратът показва, че налягането ви пълзи  нагоре или е стигнало  плашещи стойности,  опитайте тези методи: