ирен

Зимните месеци са доста коварни за нашата фигура. Комбинацията от угощения по празниците, повече похапване заради студа и по-малко движение улеснява напълняването

Замисляли ли сте се защо не успявате да свалите излишните килограми, дори и когато правите достатъчно физически упражнения и спазвате диета за отслабване

Едва ли има място на планетата, където да не се сервира пица. Питате дали наблизо има италиански ресторант и воала – гладни няма да останете. И макар у нас, пък и в много други страни

Познаваме я главно като журналист и водещ на едно от най-хубавите телевизионни предавания в ефира - "Малки истории" по БНТ. Ирен Леви обаче е преди всичко начален учител

В последните години се правят много проучвания, свързани с карцинома. Едни от последните резултати сочат, че консумацията на сирене чедър и крем сирене може да увеличи риска от рак на гърдата с

Трябва да сте наясно, че животът ви не е съревнование с другите. Има индивиди, които искат да бъдат по-добри от околните. Чрез своите нагласи, поведение и начин на общуване с останалите това

За местните хлябът, маслините и виното са символ на самия живот и винаги присъстват в дома им. А маслините „каламата” и зехтинът от тях ги славят по целия свят

Има цял списък от различни видове сирене. И със сигурност е много важно как се реже този деликатен продукт. Ако го правите неправилно, просто ще го съсипете

Един от ключовете към балансираната и здравословна диета е разнообразието. В тази връзка е важно да включвате продукти от почти всички групи храни на седмична база

Глухарчето има ценен химичен състав: витамини А, К, С, Е, фибри, калций и калий, протеини, фолиева киселина и витамини от група В. Коренът на това растение може да помогне при храносмилателни