Напишете дума/думи за търсене

зеле

;
Ябълката – не само вкусна, но и лечебна

Ябълката – не само вкусна, но и лечебна

От древни времена ябълките се приемат като ценен хранителен и диетичен продукт. Хората са ги предпочитали свежи или печени за подобряване на храносмилането, за увеличаване на отделянето на жлъчен сок,

Всичко, което трябва да знаем за синтетичните витамини

Всичко, което трябва да знаем за синтетичните витамини

По какво синтетичните витамини, купени от аптеката, се различават от натуралните и могат ли да заменят разнообразното хранене? Думата „витамини” неслучайно произлиза от латинското vita - живот:

Анемията е опасна. Кои са симптомите?

Анемията е опасна. Кои са симптомите?

Когато се понижи хемоглобинът (или червените кръвни клетки) в тялото, се наблюдават нарушения във функциите на някои органи и системи и възниква кислороден глад

Страхил Иванов: Всеки може да изглежда добре с готвена храна и без лишения

Страхил Иванов: Всеки може да изглежда добре с готвена храна и без лишения

Интернет пространството е пълно с хора с перфектни фигури, които се снимат само до плодове и зеленчуци. Човек започва да се чуди може ли да изглежда добре, ако се храни с готвени ястия,

6 храни, които трябва да ядем, ако страдаме от хормонален дисбаланс

6 храни, които трябва да ядем, ако страдаме от хормонален дисбаланс

Балансираното ниво на естроген е необходимо за здраво тяло и ум. Естрогенът е полов хормон, който е отговорен за поддържането и развиването на женските характеристики в организма.

Зелени рулца

Зелени рулца

богато на ниацин лесно 4 порции 10 мин За една порция: 108 ккал мазнини 4 г холестерол 39 мг въглехидрати 4 г протеини 12 г фибри 1 г необходими продукти: 4 големи листа от зелена салата 200 г

Натуропатът Ангелика Волфскийл: Не яжте месо след 15 часа

Натуропатът Ангелика Волфскийл: Не яжте месо след 15 часа

От дете графиня Ангелика Волфскийл от Германия събира рецепти за хранене и здравословен начин на живот, а от две десетилетия е натуропат и хомеопат. Графинята бе у нас,

д-р Митко Ригов: Ябълката е специалист по вътрешно чистене

д-р Митко Ригов: Ябълката е специалист по вътрешно чистене

Какво като наближава зима и трапезата изтънява от наличието на плодове и зеленчуци? Има важни играчи за студените дни, пълни с витамини, които носят здраве и пречат да напълнеем.

Зелева салата с нудъли

Зелева салата с нудъли

богато на фибри лесно 4 порции 20 мин За една порция: 167 ккал мазнини 4 г въглехидрати 7 г фибри 9 г необходими продукти: 300 г зеле на тънко 1 зелен лук на ситно магданоз на ситно 200 г нудъли 2 с.

Вталени като японки само за 10 дни

Вталени като японки само за 10 дни

Японската диета пренастройва обмяната на веществата така, че организмът да изхвърли излишното и да слабее лесно и бързо. За тези 10 дни обаче не бива да се употребява захар, сол, алкохол,

X