Напишете дума/думи за търсене

здрав

;
Как да се справим с неприятните афти и рани в устата

Как да се справим с неприятните афти и рани в устата

Почти всеки човек е изпитвал неприятното усещане и болка при появата на раничка в устната кухина. Обикновено раничката изчезва от само себе си в рамките на седмица.

Смути диета

Смути диета

Смутито представлява нещо средно между сок и пюре. Приготвя се от плодове, зеленчуци или зеленилки плюс допълнителни съставки. Според диетолозите смутитата са здравословни заради високото си

Кои са българските суперхрани

Кои са българските суперхрани

Често чуваме определението суперхрани, но истината е, че точна дефиниция на това понятие не могат да дадат дори диетолозите. Най-общо, става дума за полезни продукти с висока хранителна стойност.

Диетата ДАШ понижава кръвното

Диетата ДАШ понижава кръвното

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване,

Топ 4 на най-полезните продукти

Топ 4 на най-полезните продукти

Има множество версии за най-полезните храни, източник на ценни витамини, минерали и хранителни вещества. Някои от тях присъстват в почти всеки списък – което означава,

Как помага индришето на здравето (+рецепта на Димков)

Как помага индришето на здравето (+рецепта на Димков)

Ароматното растение има антисептично, дезинфектиращо и противоалергично действие. Стимулира сърдечно-съдовата система и успокоява при нервно напрежение.

Веган диетата намалява опасността от диабет

Веган диетата намалява опасността от диабет

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са: леснота на спазване,

Карфиолени кюфтенца

Карфиолени кюфтенца

Необходими продукти: 1 малка глава карфиол 1 яйце 4 с.л. галета 2 скилидки накълцан чесън 1/2 глава лук на ситно 1 ч.л. мащерка сол и черен пипер на вкус за панировката: 2 с.л.

Седмично меню за здрави стави

Седмично меню за здрави стави

Ставите са подвижни съединения на костите, във вътрешността на които има смазваща течност. Около тях са разположени околоставни тъкани – мускули, връзки, сухожилия, кръвоносни съдове и нерви,

Юрий Ковачев: Съчетаването на кисело и сладко е вредно за здравето

Юрий Ковачев: Съчетаването на кисело и сладко е вредно за здравето

Студеното време нахлу в живота ни, с него се променя начинът ни на живот и хранене. Кои продукти от природата да изберем и как да ги приготвим, съветва Юрий Ковачев - специалист по aюрведична кухня

X