здрав

Много хора се отказаха от консумацията на хляб, спагети и друг вид паста, защото телата им са или достатъчно чувствителни към глутена, който се съдържа в пшениченото брашно,

Медът стимулира организма и има противораково действие. Съдържа над 70 полезни вещества, които действат оздравително на тялото ни. Специалистите съветват да приемаме 2 месеца по 3 супени лъжици

Доктор Шигеаки Хинохара, който почина тази година на цели 105 години, завеща на света безценни съвети за добър живот и дълголетие. До последно японският лекар е в изключително добра форма на духа и

Техниката, при която с натиск на определени точки от тялото се усеща успокоение и облекчение, се нарича акупресура. Тя е подобна на акупунктурата, но без намесата на игли.

Ако постоянно си мислите, че ви грози болест и усещате симптомите на едно или друго заболяване, значи имате хипохондрия. Днес обикновено наричаме хипохондрици прекалено мнителните относно здравето

необходими продукти: 1 1/2 ч.ч. мляко 2 1/2 ч.л. желатин 1 1/2 ч.ч. сметана 1/2 ч.ч захар 1 ванилия карамелен сос начин на приготвяне: 1. Сложете желатина в 1/2 ч.ч. мляко да набъбне за 5 минути.

Почти всеки човек е изпитвал неприятното усещане и болка при появата на раничка в устната кухина. Обикновено раничката изчезва от само себе си в рамките на седмица.

Смутито представлява нещо средно между сок и пюре. Приготвя се от плодове, зеленчуци или зеленилки плюс допълнителни съставки. Според диетолозите смутитата са здравословни заради високото си

Често чуваме определението суперхрани, но истината е, че точна дефиниция на това понятие не могат да дадат дори диетолозите. Най-общо, става дума за полезни продукти с висока хранителна стойност.

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване,