жената

Началото на учебната година е повод да помислим доколко детето се чувства комфортно докато учи, играе и си почива вкъщи. Децата растат бързо, а с тях трябва да се променя и стаята им

1. Ще станем по-щастливи Повишеното количество захар е пряко свързано със състоянията на отчаяние и депресия. Обичайно след като хапнем нещо сладко се чувстваме по-добре

Това, което някога е било тема на табу, сега получава внимание като легитимна сексуална телесна функция. Първият път, когато чух за скуъртинг, беше в театралната постановка „Монолози на вагината“

Много хора все още вярват на мита, че агнешкото месо е твърде мазно, поради което го смятат за вредно. Експертите по здравословно хранене обаче са категорични

Това не са само горещи вълни и липсваща менструация, които сигнализират, че тихо преминавате към менопаузата. Има и други фини признаци, за които може да не сте наясно

Наближава лято и всички панически се чудим как точно да влезем най-бързо във форма. За някои фитнеса не е опция, за други пък спирането на определени храни граничи с кощунство

Може да мечтаете за съвсем плосък корем, но коремната мазнина в малки количества е здравословна. Тя защитава стомаха, червата и другите вътрешни органи

Да се съхранява козметиката до следващия сезон понякога е рисково, защото ако не се държат на хладно и тъмно място, някои продукти се развалят. А освен това тенденциите догодина ще са различни

Някой кулинар ще каже, че е въпрос на вкус с какви подправки да обогатите ястията си. Когато обаче си недостатъчно опитен в кухнята, е полезно да знаеш някои основни правила

Средно прекарваме 25 години от живота си в сън. Доброто спане има много предимства. То не само съживява тялото, но и кара мозъка да работи оптимално. Всички осъзнаваме