добавки

Има хора, които за нищо на света не припарват до преработените меса, които се продават в магазините, има и такива, които не сядат на трапезата без любимите си мезета

Мелатониновите помощни средства за сън стават все по-популярни. Имайте предвид, че вашето тяло произвежда мелатонин по естествен път. Нивата на мелатонин се повишават вечер, като има стъпки

Когато настъпи сезонът на настинките и грипа, ние се въоръжаваме с различни лекарства за тези заболявания. Някои предпочитат нетрадиционни методи на лечение, други - антибиотици или полезни добавки

Съвсем погрешно е мнението, че витамини трябва да се приемат само през зимата. Грижата за себе си, за да можете да се наслаждавате на красивото време, е важна

Учените твърдят, че нашето тяло синтезира около сто хормона и че 6 от тях са важни за женската красота. Те допринасят за еластичността на кожата, запазват младостта и дори се грижат за доброто

Причините за много заболявания се крият в червата, затова здравият храносмилателен тракт често е ключов въпрос при терапията на различни болести. Един успешен подход за лечение на артрит започва със

Запекът е често срещан проблем, който засяга приблизително 16% от възрастните по целия свят. Лечението може да бъде трудно, което кара много хора да се обърнат към природни лекарства и добавки без

Според някои проучвания дори и хората, които се опитват да живеят здравословно, се хранят неправилно. Причната е в митовете за храненето, на които вярваме и до днес, въпреки морето от информация

Ако изпитвате определени храносмилателни проблеми, може да ви е от полза да включите повече фибри в диетата си. Те ще помогнат за премахването на всички токсини от храносмилателния тракт и ще

Напоследък все по-често се говори са хранителните алергии. В менютата на ресторантите вече е задължително да бъдат посочени всички алергени, а майките на малките деца все повече внимават с какви