витамин

Афродизиаците (от гръцки афродизиак - „любовен”) са храни и подправки, които повишават настроението, увеличават чувствеността, изпълват ни с енергия, възбуждат сексуалното желание,

Една от важните му задачи е да помага на обмяната на веществата и по точно на аминокиселините, от които са изградени белтъчините. При недостиг на витамин В6 обмяната се затруднява,

Кожата на устните ни е тънка, чувствителна и изисква специални грижи. През студените месеци „целувката ни“ често пресъхва, напуква се, зачервява се, но това може да не се случи,

Ако не сте особени любители на мащерката в гърнето, то може би ще й намерите място върху лицето. Оказва се, че тази билка изобщо не е добре настроена към акнето, което разваля иначе приказния ви вид.

Киселото мляко е една от най-здравословните храни благодарение на доброто си количество протеин и калций. Но неговата кремообразна консистенция е добре дошла и в света на разкрасителните процедури.

Настана време и по-гъстите вежди да видят бял свят. Те са шармантни и дават на лицето ви характер и дълбочина. Да ги поддържате във форма не е толкова трудоемко, но си имат и своите особености,

Недостигът на този важен витамин води до депресия и нервни разстройства, затова ако ви липсва, се почерпете с него от млечните продукти, яйцата, зелените зеленчуци, ядките, бананите.

Есента не е повод за депресия. Нито пък за занемарен външен вид. Затова запретнете ръкави и стартирайте спешна програма по есенно разкрасяване в няколко стъпки.

Ако следобед изпитвате непреодолимо желание да подремнете, а след работа се чувствате като „изцеден лимон”, голяма е вероятността да страдате от желязо-недоимъчна анемия.

Целината е чудесна храна за красотата, въпреки че се отнасяме с пренебрежение към този скромен зеленчук. Тази подправка е богата на витамин К, което пък поддържа кръвообращението ви и намалява