Киселото мляко е една от най-здравословните храни благодарение на доброто си количество протеин и калций. Но неговата кремообразна консистенция е добре дошла и в света на разкрасителните процедури.
Придава блясък на кожата
Пробиотиците в него помагат за редуциране на възпалението и червенината, предизвикани от акнето, подобрява нивото на хидратация, а витамин В в него ще засили блясъка на кожата.
Нежно ексфолира мъртвите клетки
Освен това витамин В защитава клетките на кожата от вредата на окисляването и свободните радикали, поддържайки ги свежи и здрави. Нанесете кисело мляко директно върху лицето и оставете така за 10 мин, а след това измийте с хладка вода.
Почиства лицето
То съдържа млечна киселина, която освен че ексфолира, допринася и за антиейдж ефекта и стимулира растежа на нови клетки.
Специалистите съветват преди да нанесете грима си сутрин, да почистите лицето с 250 г кисело мляко, разбъркани с малко вода.
Нов живот за сухата коса
Редовното консумиране на киселото мляко помага за здравето на косата и ноктите. Но ако не сте особен любител на тази храна, може директно да я нанасяте като маска върху косата. Протеините в нея действат като мощен балсам за изтощената и суха коса. Смесете 2 с.л. кисело мляко, 1 с.л. мед и 1/4 ч.л. кокосово масло и след това нанесете върху кичурите. Оставете 15-20 мин и измийте.
Успокоява раздразнения скалп
Киселото мляко има особено влияние при пърхот и сърбеж на скалпа. Ензимите в него помагат при сърбеж. А ако искате да се преборите с досадните бели прашинки, разбъркайте 1/4 ч.ч. кисело мляко с 1/4 ч.ч. масло от жожоба и масажирайте скалпа. Сложете шапка за баня за 10-30 мин и след това отмийте.
Коментари (0)
Вашият коментар