вани

Понякога се опитваме да бъдем по-големи лекари от докторите и често си предписваме самолечение, което може да доведе до големи поразии. Преди да се лекува едно заболяване,

богато на витамин Е лесно 25-30 порции 60 мин За една порция: 100 ккал мазнини 6 г холестерол 5 мг въглехидрати 10 г протеини 2 г фибри 0,8 г необходими продукти: 3/4 ч.ч. смлени бадеми 1 ч.ч.

Военната диета е тридневен хранителен план, за който се твърди, че помага за загубата до десет килограма за много кратък период от време. Защо е толкова популярна?

Повечето хора се събуждат всяка сутрин с неособено приятен дъх, който изчезва след измиването на зъбите. Но ако забележите, че имате халитоза, както е медицинското наименование на това,

Когато говорим за българско образование, обикновено разговорът приключва с въздишка и с поне едно клише от типа на „надежда всяка тука оставете“. Още по-тъжно е,

Вероятно сте чували за лупус преди. Може би имате приятел или колега, който страда от заболяването, или може би сте проследили битката на певицата Селена Гомес и последвалата трансплантация на бъбрек

Повишеното ниво на холестерол в кръвта е един от най-сериозните рискови фактори за развитие на сърдечносъдови заболявания. Сам по себе си холестеролът не е опасен и дори е нужен за редица жизнено

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване,

Поддържайте здравословно тегло, защото изследванията доказват, че при хората с наднормени килограми се увеличава рискът от разширени вени с цели 50%. Не стойте седнали и обездвижени дълго време.

Остеопорозата е болест на крехките кости – едно от най-неприятните разпространени в света заболявания. Наричат го тихия убиец, тъй като началните стадии минават без симптоми,