авокадо

Представихме ви Деница и Мария и техните кулинарни тайни тук. Както ви обещахме, двете момичета споделят с вас някои от любимите си рецепти. За ежедневно кулинарно вдъхновение може да потърсите

Преди време лекарите казват на Живко, че има тиреоидит на Хашимото с потисната функция на щитовидната жлеза, и той решава, че трябва коренно да промени начина си на живот.

Има толкова много продукти, които притежават полезни свойства, за които не знаем. Например семката от авокадото. Колко пъти сме я изхвърляли? Полезни свойства Семката на авокадото притежава

Ето още един вид ястие, което все по-често намира място на трапезата ни. Думата идва от английското dip, което означава „топвам”. Винаги сме имали в традиционната ни кухня сосове и разядки,

Освен красива жена Здравка Максурова е сертифициран треньор, диетолог към Северноамериканска фитнес академия (N.A.F.A), състезател в категорията „Бикини фитнес”, майка на две деца,

Спали сте чудесно, но въпреки това се събуждате сутрин с торбички под очите и се чудите защо. Освен липсата на сън виновна за тях може да бъде и храната, която консумирате.

Белтъчините понякога са в основата на диетите. Може ли да прекалим с тях и каква е ролята им за нашето здраве, обяснява специалистът по хранене Инес Субашка.

Тръгнем ли за море или планина, не сме застраховани от пипване на стомашен вирус. Затова най-новата тенденция е да си приготвяме сами храната за ваканционните дни.

Всеки обича похапването, но за да сме здрави е нужно да почистваме нашата къщичка – тялото, за да работи безпроблемно и болестите да странят от нас. Някои сигурно са започнали Великденския пост,

Авокадото е истински склад на мастни киселини, които хидратират и успокояват кожата. Специалистите отбелязват, че плодовете му са особено полезни за косата, тялото и лицето,