Един от най-големите плюсове на режима е, че се яде. И то (почти) всичко. Но хватката е все пак да внимавате с комбинациите. Как да комбинирате зеленчуци за обяд? По-добре с месо, отколкото с паста, за вечеря.
Традициите не са това, което са
Да си веган е модерно. Даже много модерно! Половин Холивуд сигурно сега се пишат за вегани. Но не са точно такива.
Неотразимата Гуинет Полтроу например, която по принцип не яде животински храни, има специална диета, в която е включена риба (виж карето). Така че балансът между веганството и бонус вечерята е въпрос на гледна точка.
Тайното меню на Гуинет Полтроу
7,00 - чаша вода със сок от лимон
8,00 - чаша билков чай
10,00 - коктейл от малини, мляко и ориз
11,30 - чаша кокосово мляко
13,30 - супа със зеленчуци
16,00 - шепа бадеми
18,00 - риба на пара, газирана вода
23,00 - 3 супени лъжици зехтин
Материалът е на вестник "Труд"
Коментари (0)
Вашият коментар