Премахнете чревните паразити с чесън и тиквени семки

Тревожност, лошо храносмилане, сърбеж, умора, главоболие... Изпитвали сте някога някое от тези разстройства и не знаете защо? Ако нямате балансирана диета, може да имате чревни паразити - много често срещан здравословен проблем, който не се открива лесно, но може значително да влоши качеството ни на живот.
Ако страдате от чревни паразити или подозирате, че това може да се случи, не се колебайте да включите тези две почти магически храни в диетата си.

Как да разберем дали имаме паразити?

• Нарушения на апетита (прекомерен или липса на глад без видима причина)
• Подпухнали очи
• Тревожност и нервност
• Сърбеж на върха на носа, в очите или в аналната област
• Главоболие
• Разширени зеници
• Чревни нарушения (запек, диария)
• Безсъние без видима причина
• Умора

Паразитите могат да засегнат и децата и е още по-трудно да се открият при тях. В този случай трябва да обърнем внимание, особено ако те се почесват по върха на носа или аналната област и ако забележим, че са по-нервни от обикновено без видима причина.

Защо се появяват?
Основната причина за появата на паразити е консумацията на замърсена храна или течности. Могат да се появят и поради неспазване на хигиената на индивида.

В случай на диария трайното увреждане на чревната флора също е причина за тяхното размножаване поради липсата на естествена защита.

И не забравяйте, да обезпаразитявате всеки месец домашните си любимци. Причината е, че при директен контакт е лесно да се предават паразитите, от които често страдат.

Премахнете чревните паразити с природни средства

Чесън
Чесънът е лечебна храна, която действа като естествен антибиотик и помага за предотвратяване на много заболявания. За борба с паразитите също е много ефективен.

• Най-ефективният и евтин начин е да се яде суров.
• За тези, които не го понасят добре, капсулите с чесново масло се намират в магазините за здравословни храни и билкарите .
• Добре е да слагате чесън в ястията си, за да може тялото да се научи да го усвоява добре.
• На домашните любимци може да се дава и скилидка суров чесън, скрит в храната им, като естествен антипаразит.

Тиквени семки
• Трябва да ги приемаме сурови и за предпочитане на празен стомах.
• Може да приготвим и зеленчукова напитка, подобна на орчата, като смачкаме 50 г тиквени семки с 250 мл вода. Може да подсладим напитката с малко стевия.
• И накрая може да ги прибавяме смлени като подправка към всички наши ястия.

Други съвети
Избягвайте всички вредни храни поне за един месец – и бъдете стриктни.
Също така е полезно да приемате добавка за възстановяване на чревната флора и естествено лечение на чревни разстройства, така че да имате нормално и ежедневно изхождане.

Може и ежедневно да масажирате стомаха си с етерично масло от риган, разредено в малко растително масло (зехтин, слънчоглед, бадем и др.).

Помнете, че грижата за интимната хигиена за избягване на инфекции е основна грижа, за която не бива да забравяме.