ян

Йодът е основен минерал за правилното функциониране на щитовидната жлеза. Всяко нарушение на работата й има отрицателно въздействие върху здравето на организма

Всички ние виждаме доста по-малко Слънцето. Учените, разглеждащи пет десетилетия измервания на слънчевата светлина, стигнаха до обезпокоителното заключение, че количеството слънчева енергия

Замисляли ли сте се колко вдишвания човек вдишва през деня? Около 20 хиляди! Този процес е естествен и несъзнаван. Правилното дишане помага за значително подобряване на общото благосъстояние

Първите срещи са игра, а връзките са балансиращ акт. Да се правим на недостъпни, е стар съвет, стане ли дума за запознанства. Повечето жени обаче имат обратния проблем: те са твърде достъпни

Вече не ви пука как изглеждате? Започнали ли сте да пренебрегвате физическия си вид? Защо се случва това? Просто преживявате ли лоши времена или има нещо друго зад това

Едва ли някой на света може да се нарече наистина перфектен. Все има по някой недостатък, за да ни напомня, че сме човеци. Въпросът обаче, който трябва да си зададем

Човек се нуждае от адекватен сън, за да остане активен и да се чувства добре. При липса на сън често се развиват неврози и депресии, появява се наднормено тегло

Могат ли съжалението или преценката на другите унищожават живота ни? Какви разрушителни условия ни пречат да продължим напред и да живеем пълноценно? С две думи, какво унищожава съществуването ни

Някога терминът „новият мъж" беше радикален начин да се опише силов представител на човечеството, който с цялото си сърце приема равенството в домашния живот

За много хора събуждането сутрин е истинско усилие. Но пиянството в съня далеч надхвърля това. Някои хора се събуждат напълно енергични, осъзнати и готови да се изправят срещу деня веднага щом