яд

По света хората харчат милиони годишно за лекарства, които помагат при запек. В повечето случаи се случва, защото не приемаме достатъчно фибри или сме дехидратирани

Ядките са едно от най-чудните творения на природата и едно от най-универсалните продукти, използвани в кулинарията. Кой би си помислил, че може да направите питателно мляко от две прости съставки:

Когато става въпрос за намаляване на теглото, ние винаги си представяме хора, на които се налага да ядат по два плода и три зеленчука в паузите между изтощителните тренировки

Затлъстяването е епидемия и почти всички искаме да избягаме от нея. Ако сте сложили няколко досадни килограма, желанието да се отървете от тях за нула време понякога може да ви накара да направите

Специалистите препоръчват различни програми за детокс, но преди да се спрете на някоя от тях, помислете добре дали организмът ви е готов за подобни лишения

Здравословното хранене е топ тема вече години наред, но терминът „здравословно” се променя и скача от едно крайно мнение до друго. Някои диетолози съветват месото и другите храни с животински

Искате ли да знаете как да се възползвате максимално от вашия апартамент? Вярвате или не, размерът невинаги е най-важното нещо. Вашето лично пространство може да бъде едновременно уютно и удобно

Искате ли да хвърлите онези 2-3 кг, които опъват дънките ви, меко казано, нелюбезно? Тогава тази диета е за вас. С нея ще се разделите с близо 3 кг, контролирайки храната си и то само през почивните

Слънцето, морската вода и хлорът в басейните увреждат косата. Те променят блясъка и жизнеността й. Но има начин да подсилим здравината й през летните дни

Чудесно е да имаш баба и дядо покрай себе си, които с удоволствие и обич влизат в ролята на детегледачка на внуците си. Въпреки че това е наистина безкрайно предимство