ума

Чували ли сте някога за Клара Шуман? Ако предполагате, че е свързана с Робърт Шуман, то сте на прав път. Въпреки че Клара Шуман не е известна като композитор

Консумацията на банани е полезна за намаляване на теглото. Всъщност някои твърдят, че бананът е една от най-икономичните суперхрани, които се предлагат на пазара

Харидра е индийското име на световноизвестната подправка куркума, която се произвежда от едноименния корен на растението. Това е основният компонент на националните индийски ястия

Научно доказано е, че яденето на плодове всеки ден е полезно за здравeто на дебелото черво. Те ни помагат да балансираме диетата си, осигуряват енергия, фибри и различни хранителни вещества

Прозорецът на Овертън е политическа концепция, която описва как може да се промени общественото мнение по дадена тема. В него се посочва, че идеи, които преди са били смятани за абсурдни

Средно човек консумира 3,1 чаши кафе на ден и това само доказва, че съвременният свят не може да живее без тази вълшебна напитка. Не случайно кафето се превърна в култура

Един от ключовете към балансираната и здравословна диета е разнообразието. В тази връзка е важно да включвате продукти от почти всички групи храни на седмична база

Стомашно-чревните инфекциозни заболявания се срещат по всяко време на годината, но през лятото зачестяват. Причините са и екологични и социални. Високите летни температури

Понякога уж привидно всичко ни е наред с тялото, а от време на време се ни пробожда болка я в коляното, я в лакътя, я в кръста. Оказва се, че емоционалното ни състояние също има своята дан

Натуралните сокове с високо съдържание на витамин С са ключът към младежката, сияйна кожа и цялостното здраве. Не забравяйте, че вашата диета трябва да включва храни