ум

1. Ще станем по-щастливи Повишеното количество захар е пряко свързано със състоянията на отчаяние и депресия. Обичайно след като хапнем нещо сладко се чувстваме по-добре

Да запазите спокойствие и да контролирате емоциите си, може да ви помогне по време на спор. Някои хора са склонни да бъдат доста импулсивни, когато става дума за изразяване на своите мисли и чувства

Случва ли ви се да се обидите от на пръв поглед умен и възпитан човек? Той е проявил невнимание, казал е обидни думи, нацелил е болното ви място, пошегувал се с вас дебелашки или ви е направил рязка

Страдате ли от проблеми с настроението? Ако е така, ще ви е интересно да знаете, че има някои храни, които могат да ви помогнат да се почувствате по-щастливи

Лилиумите са толкова красиви и непретенциозни, че можете да ги отглеждате почти навсякъде. За препоръчване е да засадите луковиците в градината, но ако нямате и голяма саксия ще свърши работа

В семейство с малки деца думата „не“ трябва да се използва десетки пъти на ден. Психолозите твърдят, че злоупотребата със забрани влияе негативно върху формирането на характера на бебето и може да

Тенденциите около запазването или премахването на окосмяването по тялото се променят с течение на времето, но навикът да бръснем косата, която расте върху нас

Къде мислите, че най-вероятно ще бъдете изложени на тежки метали? В мазето, където боята е стара, или ако сте лакоми за суши? Доста по-лесно ще стане всъщност. И си го причиняваме всеки ден

Ако партньорът ви постоянно ви обвинява за всичко, той упражнява форма на емоционално насилие. Така той се освобождава от всяка отговорност и се поставя в позиция на властимащия

Ако всички предупредителни знаци идват с гигантски мигащи светлини, те може да са по-ефективни. Но проблемът с предупредителните знаци е, че често не ги разпознаваме в момента