треска

Устремени сте към целта да имате съвършено тяло и прекарате всяка свободна минута във фитнеса, за да постигнете по-бързи резултати. По-добре е да поспрете за малко

Мъдреците няма да ни направят по-умни. Те се наричат така, защото обикновено излизат, когато поотраснем, на възраст между 17 и 21 години. Тези зъби са в задната част на устата – два отдолу и два

Много от въпросите около отглеждането на четириноги у дома често са с противоречиви отговори. Препоръчителна ли е кастрацията, опасни ли са упойките, необходими ли са ваксините и обезпаразитяването

Има някои храни, които поради тяхната калорична стойност или начин на готвене, трябва да се консумират умерено както по отношение на количеството, така и по отношение на честотата

Това е простичък и доста евтин фитнес уред, който се нарича накратко фоумролер, а всъщност представлява масажор с пяна. Той е създаден за самомасаж, като може да помогне за облекчаване на мускулни

Изпотяването е нормална реакция на тялото. То го охлажда и изхвърля токсините. Въпреки това прекомерната и миризлива пот кара човек да се чувства неудобно може да е сигнал за нещо нередно

В тази статия ще отговоря на един-два важни, според мен, въпроса, които не бива да пренебрегваме, докато гоним целта си: 1. Колко почивни дни да включва нашата седмична фитнес програма? 2

Кой не е чувал за мускулната треска, кой не е страдал от нея? Дори и да не сте отявлени любители на фитнеса и спорта изобщо, то със сигурност поне веднъж в живота си сте били изложени на такава

Без значение дали ходим на спорт, правили сме по-дълъг преход в планината или сме извършвали друга физическа дейност, появи ли се мускулната треска, може да спъне доста от свободните ни движения в