ти

Чували сте израза, че за да обичате някой друг, първо трябва да обичате себе си. Това е така, защото да обичаш себе си, означава да подхождаш към другия човек от чувство на желание

Няма какво да се лъжем. Поддържането на добра форма не е най-евтиното занятие. Здравословните храни като цяло са скъпи – и зеленчуците, и хубавите плодове, и суперхраните

През последните години все повече хора се интересуват от здравословния начин на живот и козметичната промишленост започна да предлага повече продукти за тях

Днес честваме геройски загиналите, славни герои за свободата на родината ни. Припомняме ви някои от най-силните слова на поета и революционера Ботев. 1

Много от въпросите около отглеждането на четириноги у дома често са с противоречиви отговори. Препоръчителна ли е кастрацията, опасни ли са упойките, необходими ли са ваксините и обезпаразитяването

Макар гърдите да са важна част от нашето тяло, често ние ги забравяме в ежедневната си грижа. А това е грешка, защото несъзнателно можем да им навредим

Личното ви развитие зависи най-вече от нас, фокуса ни и от това, което сме решили да направим, за да постигнем целите си. То е от ключово значение за изграждането на живота ни въз основа на това кой

Биологичните промени на стареене отслабват мускулите на лицето и малко по малко кожата губи стегнатостта, която е имала на младини. Увисването на лицето причинява преждевременно сбръчкване

Болката във врата е често срещано явление, породено от схващането на мускулите в тази област. Повечето случаи е резултат от спането в неудобна позиция или неправилната стойка

Да си признаем, че всички в един или друг момент сме си давали обещания как ще започнем да тренираме, ще се храни по-здравословно, ще бягаме всяка сутрин, ще вдигаме тежести всяка вечер