рани

Границите са „правилата на играта“ на възпитанието. Те ви позволяват да преподавате поведение и да предавате ценности на децата си. Как обаче ги налагате

Правите ли някога малки грешки, но се чувствате като абсолютен провал? Имате ли силна емоционална зависимост от партньора си? Или избягвате ангажираността във връзката на всяка цена

Да, звучи абсурдно, но не е. Никой не може да порасне след достигане на максималната си височина, но знаете, че с годините губим по някой сантиметър. Може поне това да не допускаме

Понякога нямаме контрол върху чувствата и усещанията си, а когато това се случи, реагираме по различен начин. Често той е явен, друг път пък е толкова тайнствен

Избирането на възглавница за сън е много важна задача, защото нейният модел ще се отрази на качеството на вашия сън и цялостното ви здраве. Знаете ли, че понякога за акнето е виновна калъфката

Представете си тази глобална пандемия да се беше случила преди 65 години. Тотално изолирани в домовете си – с тук-там спорадични телевизионни приемници, няколко вефа

Очите ни са един от основните органи, които ни позволяват да възприемаме много от света около нас. Ето защо е важно да ги поддържаме здрави и да правим редовни очни прегледи

Когато животът стане твърде стресиращ и забързан, може да се окаже трудничко да се концентрираме върху наистина важните неща. Между съвременните технологии

Всички витамини са от съществено значение за организма, за да може да изпълнява невероятното количество ежедневни функции. Зад доброто зрение, ефективната репродуктивна система и здравата кожа се

Няма такова нещо като перфектната диета за отслабване, но ако приемате по-малко калории от тези, които тялото ви всъщност се нуждае, може и да получите ефект. Кои са митовете, свръзани с отслабването