рана

Дрънкорексия е едно от най-новите хранителни разстройства. Това е ограничаване на калориите в храната, за да се освободи място за калориите в алкохолните напитки

Опитвали ли сте някога фуфу или ефо риро? Или мои мои? Ако все още не сте го направили, може да купите самолетен билет за Нигерия или да отскочите до някоя близка Европа

Ако сте мъж, може да имате по-голям контакт с женствената си страна, отколкото някога сте предполагали, а ако сте жена, понякога може да мислите повече като пораснало момче

Много родители се чудят защо детето им, което не яде сладко, все пак има кариеси. Въпреки че консумацията на захар е един от факторите, които благоприятстват появата на това състояние

Повечето от нас искат да са слаби и стегнати, но многобройните диети, на които сме се подлагали, често са мъчителни и ефектът им изчезва много бързо, след като се върнем към обичайния си начин на

Иска ли ви се постоянно да хапвате нещо? Ядете ли, за да скриете емоциите си? Използвате ли храната като заместител на любовта? Ако храната е вашето решение, когато се чувствате разстроени

Сезонът, в който ги консумираме, лека-полека пристига. Ето за какво още може да се използват киселите краставички, освен да са част от менюто. * Сокът може да замести оцета в салатата или супата

Когато дойде време да затворите очите, не всички пози за сън имат еднакво положително въздействие върху тялото ви. В някои случаи начинът, по който спите

Широко разпространено е мнението, че метаболизмът се забавя с възрастта, но това невинаги е така. Загубата на тегло след 40 е свързана повече с начина на живот, отколкото с генетиката или възрастта

Все по-често срещам жени, които на пръв поглед имат всичко, за което са си мечтали, но не се чувстват удовлетворени, изнервени са, затварят се в себе си и не знаят на какво се дължи това