помощ

Паническата атака е кратък, но интензивен прилив на страх. Тези атаки включват симптоми, подобни на тези, изпитани при заплаха за живота, включително: мощен страх, чувство за обреченост

Когато говорим за здраве, балансът между психичното и физическото здраве е обект на постоянна дискусия. Но независимо към коя гледна точка ни тегли, безспорно е

Ако някога сте влизали в битка с партньора си, която сякаш е излязла от бойното поле, възможността някога да се повтори някога отново, е твърде вероятна

Чуждото мнение е спорно нещо - от една страна, няма как съвсем да не ни пука как изглеждаме в очите на другите, но от друга - зависимостта от чуждата оценка е доста нездравословна

В голямата схема на човешката еволюция 45 години не са много време. Но докато през 1980 г. ни трябваха три седмици, за да стартираме компютърна програма, написана на програмния език Cobol

Да си объркан, е всичко друго, но не и добре. Това ви кара да се тревожите и да се съмнявате в себе си, особено когато става въпрос за криза на идентичността и дали сте истинското си аз или не

Много религиозни текстове и духовни практики предполагат, че има свръхестествен замисъл, който управлява раждането ни в определено време и място и при конкретни родители

Идва Коледа, а вие искате да приготвите нещо вкусно, за да зарадвате децата или любимия. Често този процес е съпроводен с месене на тесто, висене до фурната

Често уроците, които преподаваме на децата си, са уроците, върху които работим ние самите – разграничаване на това какво (не) е приемливо поведение, установяване на здравословни граници

"Ние сме отговорни не само за това, което правим, но и за това, което бихме могли да предотвратим." Питър Сингър Ефективният алтруизъм може да се определи като тенденция