покой

Били ли сте пленник на капана на отлагането за известно време? Таблицата ви със задачи пълна ли е до преливане? Чувствате ли се зле в кожата си, защото прекомерно отлагате определени свои задължения

Почти винаги се продават и купуват само цъфнали орхидеи. Но след прецъфтяването настъпва период на покой. За всеки вид орхидеи срокът на цъфтеж и покой е различен и най-често не се знае от любителите

В продължение на десетилетия широко приетата идея, че човек се нуждае от 8 часа сън всяка нощ, беше широкоприета от почти всички нас. Наистина ли е необходимо на всички обаче

"Невидимите нишки са най-силните връзки." Фридрих Ницше Срещаме голям брой хора през живота си, всеки със собствената си уникалност. Но тези, с които се свързваме, са малцина

Тревожността е трудна за управление. Може да се появи във всеки момент, без причина, да ни удари безжалостно. Няма доказан и универсално приложим алгоритъм за намаляване на тревожността при човек с

Безпокойството е продукт на страх или постоянна тревожност за нещо, което вероятно е опасно, болезнено или заплашително. Но тези чувства на дистрес, са нормални, както и това

Има някои човешки добродетели и силни страни, които всички ние трябва да развиваме много повече. Умереността е едно такова качество. То се разбира като способност за самоконтрол и саморегулация на

Планетата е вяра, оптимизъм, надежда, лекота, спокойствие, вдъхновение, безгрижие, усмивка, подадена ръка, прегръдка и късмет. Тя се корени дълбоко в усещането ни за лично удовлетворение

Вероятно познавате хора, които се гневят по-страшно от останалите. Понякога всичко, което е необходимо, за да ги извади от равновесие, е груб коментар, глупава постъпка, нагло поведение, лъжа

Ако идеята за секс ви кара да потрепервате от погнуса, възмущение, страх, неконтролируема тревога, знайте, че не сте сами. Може да се окаже, че страдате от заболяването Отвращение към половото