период

Смъкнете очакванията от раменете си – както няма перфектни хора, така няма и перфектна Коледа. Отпуснете се, живейте тук и сега В противоречие с бодрия празничен дух, който цари навсякъде около нас

На 5 декември Марс забавя своето движение и в първите часове на 7 декември официално настъпва в ретроградна фаза, която ще продължи до 24 февруари 2025 г

Периодичното гладуване, което се нарича фастинг и за което сме писали вече, помага на много хора по целия свят да смъкнат ненужните килограми и да живеят по-леко и по-здравословно

Недостигът от слънчева светлина, който изпитваме в най-тъмното време от годината - ноември и декември - влияе не само на настроението и нивото на енергия, но и на здравето ни

Случайно или не, точно на 13 октомври в 22:20 часа, Меркурий се впуска в приключение в тъмните и дълбоки води на знак Скорпион. Ще посвети времето си на него до 3 ноември и с лека усмивка ще ни

Скръбта е нормална, естествена реакция на загуба - като смъртта на любим човек - и процесът на скръб изглежда различно за всеки, преминаващ през нея. „Като цяло обаче най-интензивният период на скръб

Никога не подценявайте силата на отричането. Хората обичат да казват, че любовта е сляпа. А това важи с особена сила за жени, които се намират в емоционално обидни

Фастингът (постене) е терминът, използван за описание на липсата на храна в продължение на няколко часа. По дефиниция това е времето без храна до закуската на следващия ден

Много хора, които се опитват да свалят килограми, започват да търсят начини как да намалят броя на калориите, които консумират. Често те се фокусират само върху нещата, които ядат

Фастинг, известно и като периодично постене, е метод на гладуване, използван най-вече от хора, които биха искали да регулират теглото и приема на калории