пауза

Дори след менопаузата е възможно да имате активен, здравословен сексуален живот. След края на последната менструация няма повече спазми, тампони и превръзки

Този проблем често се появява по време на менопаузата поради намаляването на производството на естроген - един от женските полови хормони. Има обаче и случаи, които реагират на психологически фактори

Притеснявахте ли се като тийнейджъри, че вашите съученички вече имат цикъл, а вие още не знаете със сигурност как се слагат превръзките и тампоните? Това всъщност може да е нещо добро

Има доказателства, че определени храни могат да помогнат за облекчаването на някои симптоми на менопаузата като горещи вълни, лош сън и ниска костна плътност

Менопаузата е нормален етап от живота на жената, представляващ спиране на менструалния цикъл и край на плодовитостта. Важно е да се дефинира менопаузата

Хормоналните промени, които настъпват по време на менопаузата, могат да ускорят процеса на стареене на кожата. Затова е важно да засилите грижата и да използвате подхранващи и стягащи продукти

От партньор, който не разбира психическото ни натоварване, до поредния ретрограден Меркурий, който може да влуди и най-тежкия практик, ежедневието ни изобилства от поводи за нервност

Ако вагиналната сухота поради менопаузата спъва сексуалния ви живот, не се притеснявайте. Може да правите по-добър, по-приятен секс и да се чувствате добре, въпреки този често срещан симптом

Краката са важна част от тялото, която често се пренебрегва. Те винаги са в опасност, защото поемат сериозната задача да носят тялото. В тях се намират окончанията на нервните рецептори

Благодарение на „Сексът и градът“ вече все по-малко жени се страхуват от 30-те свещички върху тортата. Героините от тази книга, превърнала се в телевизионен култ, ни показаха