Напишете дума/думи за търсене

намалява

;
Селенът – чудодейният помощник на здравето

Селенът – чудодейният помощник на здравето

Микроелементът селен е едно от жизненоважните вещества в човешкото тяло. Недостигът му води до нарушени функции на органи и системи и е често срещан проблем, от който страдат повече от милиард души

Пазете се от „омекотяване"! Тази подла тенденция може да саботира връзката

Пазете се от „омекотяване"! Тази подла тенденция може да саботира връзката

Взаимоотношенията в днешното общество често могат да бъдат като ходене през минно поле от разговори и поведение. Един такъв термин е „омекотяващо запознанство", може да звучи безобидно, но изводите

Прекалено сте добри? Как да давате, без да губите себе си

Прекалено сте добри? Как да давате, без да губите себе си

Да бъдеш прекалено мил, може да те накара да се почувстваш изцеден, пренебрегнат или дори изгубен в очакванията на другите. Чудите се как да спрете да губите себе си за сметка на околните

Броколите стимулират превъзходно имунитета. Не ги пренебрегвайте!

Броколите стимулират превъзходно имунитета. Не ги пренебрегвайте!

Някои естествени продукти, които отдавна се консумират от хората, предотвратяват развитието на болести и дори помагат на тялото да се излекува. Сред тези естествени лечители се намират и броколите

5 сигурни начина да се отървем от подпухналите очи

5 сигурни начина да се отървем от подпухналите очи

Подпухналите очи, известни още като периорбитална подпухналост, е отокът, причинен в тъканите около очите. Въпреки че има много причини за подпухналостта около очите

Как да спрем хъркането: няколко добри съвета

Как да спрем хъркането: няколко добри съвета

Хъркане представляват звуците, издадени от меките тъкани на орофаринкса по време на дишане, когато въздухът минава през тях. Появата на такъв звук се дължи на отслабени мускули на орофаринкса

Най-добрите етерични масла за сън

Най-добрите етерични масла за сън

Безсънието е истински бич на нашето време. Засяга около 1/3 от възрастните. Дефицитът на сън причинява нежелани състояния като намалена когнитивна и двигателна функция и намалена продължителност на

Как да разберем биологичния си часовник

Как да разберем биологичния си часовник

Полезно е човек да познава своя биологичен часовник. Това ще направи възможно изготвянето на такова ежедневие, когато работата ще се извършва в часовете на максимална активност

Това е единственото нещо, което може да спаси проблемен брак, според изследване

Това е единственото нещо, което може да спаси проблемен брак, според изследване

Да бъдеш интимен, е страхотно и всичко останало, но според статия на Джил Блейкуей - директор на терапевтичната клиника на YinOva Center и автор на „Секс отново: Зареждане на твоето либидо"

Защо е важно да изразяваме правилно емоциите си?

Защо е важно да изразяваме правилно емоциите си?

Когато се чувствате щастливи, е лесно да се усмихнете и да покажете на другите, че сте в положително настроение. Когато обаче сте сериозни, тълкуването става много по-субективно

X