мускули

Последните години стана доста популярна тестостеровоната терапия. С напредване на възрастта тя наистина може да звучи обещаващо, но имайте предвид, че съществуват множество заблуди относно това

Стареенето е неизбежно и първите признаци, които забелязваме по лицето си, включват двойни линии между веждите, тъмни кръгове под очите, отпускане на кожата в бузите и брадичката и т.н

Повечето хора уринират около 6-7 пъти на ден. Ако чувствате нуждата да пишкате по-често или имате трудности да задържате урината, докато спите и се събуждате повече от веднъж или два пъти на нощ

Добрата стойка е много по-важна, отколкото си мислим. Неправилното стоене или седене означава, че мускулите и ставите ни не функционират правилно през цялото време и може да причинят хронична болка

Ограниченията в живота често вървят ръка за ръка със сърдечните заболявания. Това важи с особена сила за спорта, тъй като някои видове упражнения може да донесат повече вреда

Ето как да стимулирате тази често пренебрегвана част от клитора. Когато мислите за клитора, вероятно си представяте тази суперчувствителна част, която се вижда на външната страна на тялото

Обичате да се целувате, но знаете ли какво се случва с тялото ви, когато го правите? Представете си, че се опитвате да обясните как да целунете някого и защо изобщо бихте го направили на извънземно

Няма съмнение, че определени сексуални позиции улесняват по-високи нива не само на физическа, но и на емоционална интимност. Контактът с очите, целуването, ласките

Ходенето бос може да укрепи мускулите на краката ви. Това е всеизвестна ортопедична истина. Когато влезем през входната врата и изритаме обувките си настрани и метнем чорапите в пералнята

Хъркане представляват звуците, издадени от меките тъкани на орофаринкса по време на дишане, когато въздухът минава през тях. Появата на такъв звук се дължи на отслабени мускули на орофаринкса