мо

В зависимост от това колко мазна е кожата ви, можете да изберете да я овлажнявате веднъж или два пъти на ден. Кога? Ако имате мазна кожа, трябва да използвате овлажнител: След измиване на лицето

Какво би станало, ако един ден не можеш да различиш чадър от бастун? Или какво, ако вече не може да разпознаваш обекти въз основа на чувството си за допир

Всеки има нужда да чуе „Обичам те“ понякога. Но начинът, по който изричаме тези думи, често е толкова важен, колкото и самите срички. Някои хора искат да чуят прекомерно шумно „Обичам те“

Чувствата на другите могат емоционално да източват силите ни. Емпатията е нещо, което всички притежаваме, но не всеки я проявява. Някои имат повече съпричастност, а други - по-малко, но това

Скачане с парашут, катерене на планини, пътуване до негостоприемни части на света, правене на селфи на високи и опасни места... Идентифицирате ли се с някоя от тези практики

Знаете ли, че пиенето на вода може да бъде спасение? А знаете ли, че има моменти, когато е особено важно да пием вода? 1. Пийте вода веднага след ставане Представете си да стартирате колата си при

Знаете ли, че кокосовата вода е много подобна на плазмата на кръвта ни (течността в нашите червени кръвни клетки? Че черупката на кокосовите орехи е идеална срещу прогонване на досадните комари

Да, вирусът е тук - коварен, опасен и невидим. Тест за нашата нормалност, който трябва да издържим. Защото неканената корона все ще разхлаби смъртоносната си хватка и ще ни трябват сили

Интимността поставя всеки човек в състояние на огромна уязвимост, но с любов и доверие човек може да се отърве от най-дълбоките си тревоги и неприятности

Усещането за тревожност присъства в живота на много хора в съвремието. Днес, когато целият свят се страхува от помитащия вирус, то се засилва с всеки изминат ден