Напишете дума/думи за търсене

мо

;
Хранителни навици след 40, за да сме здрави

Хранителни навици след 40, за да сме здрави

Да си на 40 е прекрасно. Вие сте достатъчно мъдри, изтънчени и вече не се тревожите за малките неща. Ако имате деца - те са достатъчно големи, за да може да си позволите да се забавлявате от време на

Как да общуваме с глупави хора

Как да общуваме с глупави хора

С две думи - не общувайте. Това е най-добрият начин да излезете победител от безсмислен спор и да не губите емоционалната си сила в празен разговор. Но ако нямате друг избор

6 признака, че сте чувствителни към глутен

6 признака, че сте чувствителни към глутен

Глутенът с мълчалив убиец, защото може да причини хронични увреждания в цялото тяло. Затова е по-добре да проверим дали имаме непоносимост към глутен. 1

Когато липсата на любов е маскирана като глад

Когато липсата на любов е маскирана като глад

Чувствате ли се гладни по всяко време на деня и нощта? Ако е така, тялото ви може да се опитва да поиска някакво хранително вещество, което му липсва. Хранително вещество

Инфоксикация и тревожност: как са свързани?

Инфоксикация и тревожност: как са свързани?

Ускореният растеж на производството на информация води до информационно претоварване. Това се отразява не само на нейния поток, но и на нашето психическо здраве и на това как се отнасяме към знанието

Бадемово масло, алое вера и още няколко естествени средства за възстановяване на увредена коса

Бадемово масло, алое вера и още няколко естествени средства за възстановяване на увредена коса

Тъй като косата е един от най-впечатляващите ни атрибути, важно е да знаем как да се грижим за нея, за да изглеждаме добре. Независимо дали става дума за прекомерно боядисване, неподходящи шампоани

6 приложения, които подобряват психичното здраве

6 приложения, които подобряват психичното здраве

В днешния свят ролята на технологията е огромна и хората често се доверяват на социалните медии. Да не говорим, че толкова сме свикнали с умните си телефони и някои приложения

47-те най-важни исторически личности – втора част

47-те най-важни исторически личности – втора част

Вече ви представихме първата част от нашата селекция, свързана с едни от най-великите хора, живели някога. Личности, оставили своята диря в различни области. 14

Страхотни съвети от Арън Бек, помагащи на брака

Страхотни съвети от Арън Бек, помагащи на брака

През 60-те години на миналия век този американски психиатър и професор прави един от най-важните приноси в съвременната психотерапия. Той помога да се даде форма на когнитивно-поведенческата терапия

Силата на горчивото: как да реагираме на несъвършенствата в живота

Силата на горчивото: как да реагираме на несъвършенствата в живота

Намирате ли утеха в дъждовен ден? Обичате ли тъжна музика? Чувствате ли се вдъхновени, когато се справите със скръб или разочарование? Ако е така, вие принадлежите към групата хора, които разбират

X