мо

По-добре е да запалиш свещ, отколкото да проклинаш мрака, убедена е Михаела, която е превърнала раните си в криле Историята на Михаела може да бъде историята на всеки от нас

Този режим следва сравнително лесен процес, който ви позволява да се храните, както обикновено, пет дни в седмицата, докато правите фастинг през другите два

Огледайте се около себе си, докато сте в претъпкано място (метро, пред лекарски кабинет, в ресторант) и пребройте колко от хората там са погълнати от своя таблет или мобилен телефон

Чували ли сте някога израза, че ние сме това, което ядем, нали? Със сигурност сте чели хиляди пъти, че трябва да се храните здравословно. Експертите съветват да избягвате нездравословна храна и захар

Всеки има в живота си инатлив човек, който твърди, че докторите са мошеници и за нищо на света не иска да се придържа към каквито и да било медицински съвети

Съвременната мода се променя толкова бързо, че тъкмо свикнем с един тренд и той вземе, че изчезне яко дим. Затова за да сте в крак с модата и в същото време да не ви се налага да харчите тонове пари

Някои елементи в службата влияят на мозъка по негативен начин. Това са ситуации или обстоятелства, които променят душевното състояние или възприятие и засягат концентрацията

От началото на човешката цивилизация хората сме в постоянно усилие да изглеждаме все по-добре. Различните модни стилове с лакти се борят за място под слънцето

Не е случайност, че ноември събира две важни теми в себе си: борбата с насилието над жени и грижата за мъжкото здраве. Между тях има неразривна връзка – тънка, но пълна с логика

Всички казваме, че искаме да бъдем щастливи, но стремежът към щастие често изглежда като отдавна изчезнал еднорог. Може би проблемът не е толкова в нас или в света, в който живеем