мо

Какво правим, когато в нас процъфтява емоция, която намираме за негативна? Чувството на гняв, напрежение или ярост предизвиква инстинктивна реакция на желание да контролираме това, което чувстваме

През какви ли не перипетии минаваме, за да изглеждаме добре. За да може кожата ни да сияе и да заблуждава чуждите очи за истинските ни години. Имайте предвид обаче

Много хора се провалят в диетите си чисто психологически – заради невъзможността си да балансират между забранени и разрешени храни. Според психоложката Гретхен Рубин тайната на успешното отслабване

На пръв поглед думите „аз“ и „вреда“ изглежда си противоречат. Защо някой би искал да си навреди, когато всички се опитваме да имаме по-добър живот, хармонично съществуване и искаме всячески да

Студеното време повишава изискванията на организма ни. Имунната система е напрегната, за да ни предпази от инфекции. Необходима е повече енергия за поддържане на телесната температура

Колко пъти ви се е случвало да стоите пред преливащ от дрехи гардероб и да въздишате, че нямате какво да облечете? И не, не е прерогатив само на дамите

Книгата Atlas Obscura разказва за над 600 от най-любопитните и необичайни дестинации по света. Британският вестник Independent избира пет от природните забележителности от цял свят

Всеобщо е мнението, че интелигентността е нещо, с която се раждат късметлиите, но това невинаги е така. Интелигентността може да бъде както наследствена, така и придобита

Когато Джефри Дамър е спрян за първи път пътни полицаи, те дори за миг не предполагат, че зад учтивото му и чаровно поведение се крие опасен сериен убиец. Да не говорим за човекоядец

Когато работата ни доставя удоволствие, всяка сутрин се усещаме пълни с енергия и сили за нови подвизи. С течение на времето обаче много хора забелязват