мини

На 32 години Людмила Живкова става ръководна фигура. Тя бързо успява да се обгради с доверени хора и да прокара идеите си. Как става това? Кои са най-близките й съмишленици

богато на витамин В6 лесно 4-5 порции 30 мин За една порция: 428 ккал мазнини 16 г холестерол 158 мг въглехидрати 84 г протеини 16,2 г фибри 1,9 г необходими продукти: 2 ч.ч. брашно 2 ч.ч

Да обичаме ароматни ястия, е закодирано в нашето ДНК. Въпреки това много от нас не добавят никакви подправки в гозбите си, а просто ги давят в сол. Много хора в Америка

Вредата за здравето и фигурата от късната вечеря и похапването през нощта е отдавна известна. Но има продукти, които може да консумирате вечер и дори нощем, без да се притеснявате

Мария Бакалова не успя да спечели "Оскар" за поддържаща роля на 93-ите награди на Академия за кинематографично изкуство в Лос Анджелис. Наградата спечели Юн Йо-Джонг за "Минари"

Има поне стотина пъти, в които съм чувала млади жени да казват: „Не съм феминистка, но вярвам в равенството”. „Не съм феминистка, но се боря за каузата на жените по целия свят”

Хранителните нужди на жените се променят през менструалния цикъл и колебанието на хормоните не е единствената причина за това. По време на този период от месеца се губят основни минерали и витамини

Какво всъщност представляват витамините? Каква е ролята на всеки един от тях? Колко често и откъде да си ги набавяме? Какво представляват витамините? Витамините (от лат

След като вече сте любители на ферментиралия гроздов сок, запознайте се с преимуществата на ампелотерапията – метод за лечение с грозде, който се базира на въздействието на гроздовите зърна и техните

Фразата, че всичко вкусно е вредно, отдавна е призната за мит. Истината е, че празничните трапези може освен апетитни, да са много по-полезни, отколкото предполагате